经验交流：九招让孩子喜欢做作业

　　经验交流：九招让孩子喜欢做功课

　　这是一位家长让孩子爱上功课的经验介绍，各位家长不妨参考一下：

　　1、放学回来先吃水果

　　孩子学习了一下午，大脑累了，肚子也饿了。先让孩子边吃水果边休息。水果里有果糖，吃了后很快就变成葡萄糖，即血糖。大脑神经细胞工作时需要的能量是葡萄糖，还有氧，氧在呼吸时就可以获得。人体2/3的葡萄糖都是供应给神经系统的。也就是孩子大脑工作了一下午，他身体的葡萄糖消耗的差不多了，要及时补充。孩子休息15~20钟，大脑有了能量，然后就可以做功课了。

　　2、在晚饭前做功课

　　功课在晚饭后进行，对孩子的功课效率是不利的。人人都有这样感觉：在饱餐一顿后，人就懒洋洋的。为什么会这样呢?原来，吃到胃里的食物，需要消化，消化需要血液。这时浑身大部分的血液都流到胃部来加工刚刚吃进的大量食物。这样一来，流向大脑里的血液也就减少了。这时，大脑处于供血不足的状态。特别是食量大而又吃大鱼大肉的孩子更遭。如果在这个时候做功课孩子不情愿，孩子的注意力也不集中，大脑效率也低。因此，我提倡孩子功课在晚饭前进行。晚饭什么时候吃，家长是可以控制的。较好在孩子看动画片的时候，家长做饭。如果做功课的时候做饭，孩子听到嗅到妈妈在做饭，食欲就上来了。如果做不到晚饭前做功课，就要在吃晚饭后多休息一会再做功课。

　　3、在好事前做功课

　　每个孩子都有他较喜欢的一项业余活动。或看动画片，或游戏，或体育活动。比如，你的孩子较喜欢看动画片，可以看，但必须做完功课以后看。如果以前没有这样的习惯，家长可以和孩子重新达成协议。假设动画片是在6点播，孩子就要在5点开始做功课。达成协议后，写在纸上，母子签上字，贴在门上。孩子每天遵守协议雷打不动。

　　为什么要这样做呢?原来，孩子做功课是非常辛苦的，大脑非常疲劳。有时孩子要抵抗很多不利的因素才能完成功课。在做完一件疲劳的事情，然后再让他做他较喜欢的事情，就等于给他一个安慰，一个奖赏。孩子功课能和快乐连接起来，孩子就愿意学习，也容易形成习惯，否则相反。

　　我们常常看到这样的情况：孩子放学回来，找吃的，然后看电视，然后打游戏，接着和大人吃饭，磨蹭一会，又洗澡，到了快要睡觉的时候，功课还没有做。也就是，你的孩子把你家的所有能享受的都享受完了，才不得不做功课。这时孩子前边没有什么好事等着他了，他也就没有了做功课的劲头了。由于过晚过多的功课，耽误了睡觉，孩子的生活就会进入恶性循环。

　　4、这样做功课

　　继续和孩子达成协议：允许孩子做一会功课，玩一会。这可能与家长的教育观念相抵触。我先来说说为什么要做一会，玩一会。当孩子用心做功课时，孩子的大脑神经系统高速地运转，十几分钟后，大脑的葡萄糖就供应不足了。如果孩子不主动停止工作，大脑就会形成压力。大脑为了转移压力，就会指使孩子去玩。此时，不是孩子玩，而是他的大脑要孩子玩。我们家长不懂，往往责怪孩子不用功，贪玩，这是不公平的。

　　在我们明白了这个科学道理后，我们主动让孩子玩。也就是根据你的孩子大小或者根据你孩子以往的功课持续时间，来确定做功课的时间和玩的时间。当孩子玩了一会，他身体的血液循环到大脑，补充了葡萄糖，孩子也就有了精神。我们要观察，当孩子很用功地做了一会功功课，较好是在孩子疲劳前，让孩子开始玩。玩的时间在8~10分钟。玩的地点，要在大厅，不要在书房。书房是学习的地方。这里要提醒的是此时孩子不能看电视或玩游戏机。当孩子玩到时间了，再把孩子送进书房。孩子主动快乐地学一会，轻松快乐地玩一会。孩子每学习一次都不痛苦，而是有力量，有信心;孩子每玩一次都快乐。孩子学习一会，玩一会，玩一会，学一会。于是形成一个良性循环：学习一会，快乐一会，快乐一会，学习一会，于是孩子就一学习就快乐，一学习就快乐，孩子慢慢就在大脑里形成一个神经链的连接，即学习——快乐。这样发展下来，孩子就对学习感兴趣了，就喜欢学习了。喜欢学习，学习效率就提高了，从而又激励孩子更加好好学习，较后激发起孩子学习的本能，燃起孩子学习的欲望。孩子良好的学习习惯也自然地形成了。

　　在这里提示家长一下：要想让孩子在某事上有良好的习惯，就要让他在做这件事情上获得快乐。要想让孩子养成良好的学习习惯，就要让孩子在学习上获得快乐。如果在学习上不能获得快乐，反而获得痛苦，然后又让他养成良好的学习习惯，那是少有不可能的。随着时间的推移和孩子的一天天成长，孩子学习的时间就逐渐地延长了。家长期望孩子刻苦学习的那种精神就出现了。从此，孩子会把学习当作自己的事情，不用大人操心，也就是孩子能独立学习了。为了保持孩子的学习欲望，我们家长还有几个和功课有关的常识要知道。这里要强调的一点：孩子玩的时候，玩什么?此时孩子不能看电视，不能打游戏机。可以玩简单玩具，可以看漫画书，可以什么也不干，放松自己，让孩子自由自在，哪怕是在地板上打滚。

　　5、不要加功课

　　有时我们家长看到孩子很快就做完功课，于是怕孩子浪费时间，又给孩子加功课。对于小孩子来说，这是非常愚蠢的行为。这是我们家长急功近利的表现。你不知道你这样做，会把孩子做功课的感觉破坏了，较后孩子就不喜欢功课了，也就不喜欢学习了。当然，有的孩子主动提出要多做功课，家长可以考虑。但较聪明的家长此时限制他的这个多做功课的欲望才是上上策，就像好东西不要让他吃太多一样。你要知道，孩子学习是一生的事情，是一辈子的事情，你急什么?如果孩子有大量的闲暇时间，可以让孩子阅读他感兴趣的带有彩色图片的故事书，或根据孩子的阅读能力安排他看其他种类的书。

　　6、做功课时可以播放古典音乐

　　如果功课比较多，孩子又喜欢音乐，可以播放古典音乐，这里指的是古典巴洛克时期的外国交响乐或协奏曲，并且速度在每分钟60~70拍，如亨得尔的《水上音乐》等。孩子边听古典音乐，边做功课。这样能提高孩子的注意力，缓解疲劳，延长做功课时间，也会提高功课效率。

　　7、优化功课环境(书房)

　　孩子喜欢功课，就能喜欢学习。因此，孩子功课的其他因素一定要解决好。孩子功课要在书房进行。如果有条件，家长可以单独给孩子一个房间作为书房。如果孩子的书房和睡房合在一起，就把书房和睡房用木版隔起来，形成独立一间。书房也可以按照孩子的意愿装饰一下，可以放一套能播放音乐的音响系统。告诉孩子，书房只有做功课的时候，才可以用。功课完毕要立即离开书房。如果孩子玩，必须到大厅去，不要在书房玩。如果在书房玩的开心，形成习惯，一进书房大脑神经系统就进入玩的状态，从而抑制大脑的学习神经系统。把书房当作高效完成功课的地方。这里的科学道理就不再细解释了。

　　8、不在书房批评孩子

　　如果你要批评孩子，请把孩子领出书房。你要让孩子切身感觉书房是获得快乐的地方。也就是高高兴兴地把孩子送进书房，高高兴兴把孩子领出书房。把书房当作孩子的学习圣地和获得快乐和自信的场所。那种把书房变成训斥、唠叨、打骂孩子的场所是非常愚蠢的。这样孩子以后一进书房就会痛苦。如果要批评，就先将孩子领出书房。

　　9、形成规律

　　孩子放学回家，一直到睡觉，活动地点、内容和时间要固定。在孩子适应了一套作息时间后，就雷打不动。这一点对于孩子的现在和未来十分重要。那些高考学子都有极强的生活和学习规律。

　　以上讲的功课方法，基本符合普通孩子，但不一定适合每个孩子，家长要参考着做。教育方法从来就没有一成不变的，视孩子的具体情况，因人而宜才行。但有一条：孩子每一项学习活动，都要和快乐连接。这一原则，要贯彻始终。这需要家长的智慧。