给孩子讲点中华句典之生活彩屏：管住自己的嘴

　　给孩子讲点中华句典之生活彩屏：管住自己的嘴

　　有规律地定时进餐，于胃肠的消化吸收功能是大有裨益的。如果饮食不定时而随意进食，或零食不离口，使胃肠始终处于充盈状态，得不到适当的休息，便会打乱胃肠虚实交替的活动规律，导致胃肠功能的失调。长此以往，势必食欲逐退，甚至产生厌食症，影响身体健康。

　　诗海漫步

　　【菽麦实所羡，孰敢慕甘肥】

　　出处：晋·陶渊明《有会而作》

　　释义：大豆小麦较让人喜爱，谁还追求美好的食物?菽(shū)：大豆，引申为豆类的总称。菽麦：指较普通的食品。孰：谁。甘肥：美好的食物。比喻喜爱清淡的食物而不追求丰盛的美味。

　　【美食须熟嚼，生食不粗吞】

　　出处：唐·孙思邈《每日自咏歌》

　　释义：吃东西要嚼烂才吞下，不可草草了事。

　　【鲜肥属时禁，蔬果幸见尝】

　　出处：唐·韦应物《郡斋雨中与诸文士燕集》

　　释义：鲜鱼肥肉是夏令禁食的荤腥，蔬菜水果希望大家尽管品尝。

　　【径须父子早归田，粗茶淡饭终残年】

　　出处：宋·杨万里《得小儿寿俊家书》

　　释义：父子俩应当早些退职还乡，晚年中坚持清淡的饮食。径须：应当。

　　【小饼如嚼月，中有酥和饴】

　　出处：宋·苏轼《月饼》

　　释义：月饼很小吃起来像咀嚼月亮，其中有酥糖和饴糖。