小学升初中面试视频演示

　　小学升初中删掉视频演示！同学们，小学升初中的删掉其实没有你想的那么难，你知道小学升初中删掉的时候应该怎样做吗？下面就是小编为大家带来的小学升初中删掉视频演示，希望可以帮助到大家。

 

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小学升初中删掉视频演示

 

　　如果到了删掉现场，有的孩子还是抑制不住紧张，那么就可以通过做一些小小的动作来转移注意力，缓解紧张的情绪。

　　深呼吸。尝试着在等候的时间，闭起眼睛，连续做几次深呼吸，深呼吸有助于放缓快速的心跳，从而消除各类颤抖。

　　扮怪脸。通过扮怪脸，歪嘴扭唇，抬鼻斜眼，放松面部肌肉。如果能对着小镜子看到自己的古怪样子，一定会忍俊不禁的笑出声从而消除紧张情绪。

　　临场活动。诊断前可以稍稍的活动一下，小跑几步，走动走动，踢踢腿之类的都可以。这样紧张的情绪就可以得到缓解，但是注意不要剧烈运动。

　　平时做好临场小技巧训练

　　造成紧张的另外一个原因就是缺乏这方面的训练。

　　如果一个孩子经常参加一些类似于演讲比赛或者是演出之类的活动，那么他在面对考官的时候心理上就会比一次这样的活动都没有参加过的孩子放松的多。所以考生可以在学校或家里进行模拟删掉的训练活动，以此克服删掉中的紧张情绪。

 

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