北京高二理科期中考试各科试卷及答案

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北京高二理科期中诊断各科试题及答案
科目	标题
数学	2020-2021年北京海淀高二下学期期中数学试题及答案
语文	2020-2021年北京海淀高二下学期期中语文试题及答案
英语	2020-2021年北京海淀高二下学期期中英语试题及答案
物理	2020-2021年北京海淀高二下学期期中物理试题及答案
化学	2020-2021年北京海淀高二下学期期中化学试题及答案
生物	2020-2021年北京海淀高二下学期期中生物试题及答案
历史	2020-2021年北京海淀高二下学期期中历史试题及答案
地理	2020-2021年北京海淀高二下学期期中地理试题及答案
政治	2020-2021年北京海淀高二下学期期中政治试题及答案
作文	2020-2021年北京海淀高二下学期期中语文作文试题及答案

 

 

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　　第 一 步

　　首先我自问：我们为什么会在意外界的情况，并受之影响，被外界牵着鼻子走呢?直接原因是我们不了解自己，也没有自己，我们不知道自己真正想要什么，只能跟随外界的动向，人家学习，我也学习，人家去玩了，我也会放松，总是一种跟随着、担心着的感觉，内心与行为都无法自由，成了外界形势支配的木偶，虽然不情愿也懊恼，但是没有办法，太害怕掉队了。

　　所以先进步，我们要反复内省扪心自问，自己的人生志趣是什么?关于人生志趣的问题有曾想过吗?自己的人生到底真正想要什么?为什么想要这个东西?自己到底想要成长为什么样子的人?我确定要成为这个样子吗?如果答案是非常确定以及坚定的，或是有方向的，那目前阶段我应该要严肃认真地确定什么目标呢?这个目标经得起自我反复审问而依然坚定不移吗?

　　经过类似这样的自省，从内心里确定自己的愿景以及目前阶段的目标。有自己的人，才有真切想要的东西(目标)，这会成为内心淡定的港湾;没有自己的人，是不知道人生想要什么的，只会跟随外界的变化而变化，时刻担心着是否跟丢了，无法安然。

　　第 二 步

　　第二步，我们继续自问，我目前的能力如何?是否足够实现这阶段的目标呢?如果不够，那问题在哪呢?还差多少呢?应如何来能力呢?我一直以来的方法对头吗?如果不，那我要做何调整呢?我一直以来的习性习惯和思维模式有问题吗?这些惯性会严重阻碍我的调整吗?我有意识过这个问题吗?我有好好反思过自己的习性吗?我应如何改变呢?我是否太懒或太疲于反思和改变了呢?

　　经过这一步的反省分析，确定自己的能力水平，找出阻碍自己前进的原因，一一去除，并做出正确的改变与尝试。

　　第 三 步

　　第三步，我们再问，既然有了真切的目标，也了解自己的能力水平，清楚阻碍自我的原因，并知道该如何去改变和尝试，那别人的情况是否还会影响到我呢?他们成绩好与不好，会阻碍我达成目标吗?如果不会，那为何还会在意别人的成绩呢?是不是我太在意面子和虚荣了呢，因成绩不如别人而感到丢脸、自尊心受挫呢?为什么我会有这种狭隘的思想呢?难道是我内心太过贫瘠不够自我安抚，才渴望面子虚荣来安抚自己吗?我应如何来丰富内心呢?难道把自我真切的目标一个接一个的实现，不就是在丰富自我与内心吗?既然如此，我为何不能安于内心专注于目标实现，却浪费精力向外渴求虚荣呢?我是否应该带着欣赏的心而非狭隘嫉妒的心，去看待他人并把大家好的方法借鉴吸引内化呢?

　　如此通过深入观照自己的性情，回顾反省一直以来的习性，逐步去除狭隘，回归本真与善意，为接下来的学习建立正能量的心灵空间。

　　第 四 步

　　第四步，我们接着问，随着心灵的回归，学业的逐步起色，终于感知到了进步的喜悦之时，遇到他人有困惑，有不懂的地方，我们是否应该随缘适时分享呢?分享不但帮助了受者，传达了善意，同时更加深了自己对问题的理解，比独自复习还要有效果，我的经验告诉我：分享是较好的学习方法之一。

　　通过以上四个层次的观照内省，我们回归自心，逐步踏上自我实现之路。

　　当然这个过程是需要一到两个月的适应期，逐渐我们就会找到感觉、形成习惯、渐进佳境，“进步”将于中期明显呈现。这一过程中我们专注于自身，不为外界所动。可以说，我们没有竞争，我们只是回归自心，了解自己，做自己，知道自己想去哪，然后我们就出发了。

 

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