2020年北京中考海淀区一分一段

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2020年北京中考海淀区一分一段！“思维阻断”是一种比较好的调适行为的技巧。当出现压力时，可以果断地对自己说“停”，同时握紧拳头，再重复命令自己一次，这样就可以中断原来的思路，有一个停顿过程后，要把注意力集中在对你来说没有任何压力的事情上。下面，小编为大家带来2020年北京中考海淀区一分一段。

2020年北京中考海淀区一分一段

2020年北京市中考海淀区各分数段人数（含加分）
分数	本段人数	累计人数
570分以上	269	269
570	99	368
569	118	486
568	130	616
567	131	747
566	140	887
565	155	1042
564	158	1200
563	181	1381
562	171	1552
561	197	1749
560	192	1941
559	204	2145
558	210	2355
557	208	2563
556	208	2771
555	208	2979
554	210	3189
553	227	3416
552	215	3631
551	216	3847
550	209	4056
549	199	4255
548	181	4436
547	216	4652
546	189	4841
545	174	5015
544	207	5222
543	181	5403
542	181	5584
541	175	5759
540	177	5936
539	164	6100
538	180	6280
537	176	6456
536	156	6612
535	163	6775
534	166	6941
533	147	7088
532	151	7239
531	158	7397
530	144	7541
529	128	7669
528	138	7807
527	129	7936
526	132	8068
525	134	8202
524	123	8325
523	129	8454
522	114	8568
521	125	8693
520	113	8806
519	97	8903
518	89	8992
517	106	9098
516	108	9206
515	106	9312
514	94	9406
513	79	9485
512	91	9576
511	108	9684
510	74	9758
509	80	9838
508	95	9933
507	84	10017
506	84	10101
505	81	10182
504	88	10270
503	57	10327
502	73	10400
501	91	10491
500	66	10557
499	83	10640
498	65	10705
497	74	10779
496	84	10863
495	71	10934
494	70	11004
493	69	11073
492	71	11144
491	80	11224
490	63	11287
489	51	11338
488	69	11407
487	61	11468
486	62	11530
485	46	11576
484	47	11623
483	56	11679
482	61	11740
481	49	11789
480	49	11838
479	38	11876
478	50	11926
477	46	11972
476	35	12007
475	51	12058
474	49	12107
473	45	12152
472	48	12200
471	44	12244
470	37	12281
469	33	12314
468	45	12359
467	39	12398
466	47	12445
465	35	12480
464	29	12509
463	41	12550
462	39	12589
461	38	12627
460	33	12660
459	38	12698
458	33	12731
457	33	12764
456	40	12804
455	19	12823
454	32	12855
453	32	12887
452	23	12910
451	31	12941
450	23	12964
449	33	12997
448	27	13024
447	28	13052
446	24	13076
445	31	13107
444	28	13135
443	20	13155
442	25	13180
441

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　　中考复习如何在短时间内提高成绩

　　抓住课堂时间

　　抓紧课堂时间，在学校的时间大部分用来上课，先进课前明白自己本节课要学习什么知识，自己对知识的掌握程度如何，认真做笔记主要记自己不理解的，不会的或者有疑问的，可以利用课下时间将这些问题解决。

　　记住问题不要堆积，堆积起来你自己都害怕。认真听讲并积极主动回答老师的问题，这样可以调动自己大脑积极性让自己大脑兴奋起来，这样更容易接受掌握新的东西。

　　不妨给自己定一些时间限制

　　连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把功课分成若干个部分，把每一部分限定时间，例如一小时内完成这份训练、八点以前做完那份诊断等等，这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感。

　　如果可能的话，逐步缩短所用的时间，不久你就会发现，以前一小时都完不成的功课，现在四十分钟就完成了。

　　做题目要经历三个阶段

　　一是初学新知的探索阶段，此时需反向回忆所学知识、加强复习，尽快地达到对所学知识熟练运用的程度;

　　二是提高阶段，当我们对所学知识的掌握达到一定的熟练的程度后，就应该做类型化的题，这样会对我们帮助更大一些，它可以多角度、全方位地帮助我们加深对所学知识的理解，并在做题的过程中逐渐达到针对题目本身的特点对题目自动分类，依方法解题程度;

　　第三阶段，也是较高较难度的阶段。此时心中已不再有题型的概念，做题的时也不再受题型的束缚，此时看到的只是每道题的破绽。

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