北京
单元测试卷丨学科知识同步丨期中期末卷等
北京初中部队军训视频！ 你已经小学毕业啦，在部队军训的时候是不是很紧张有趣呢？让我们来一起了解一下吧，小编给大家整理了一些资料。下面就是小编为大家带来的北京初中部队军训视频，希望可以帮助到大家。
北京初中部队军训视频
列队操练
基础的队列动作包括：立正，稍息，敬礼，蹲下，坐下，齐步走，正步走，跑步走，站军姿，这是军训的主要内容。
内务整理
对于军队来说，出门看队列，进门看内务，可见内务的重要性。内务整理主要包括搞卫生、叠被子(叠成豆腐块)，室内的各种物品的摆放等。
军训重视内务，还有一个目的，就是锻炼人的作风。军人要有雷厉风行的作风，就从整理内务锻炼起来。
唱军歌
军训中，教官会教大家唱军旅歌曲。可以说，唱军歌贯穿军训的整个过程，特别是到晚上，各个班之间举行拉歌比赛，比赛哪个班的歌声较响亮，这是较放松的时刻。
国防思想教育
有些学校的军训会组织学习军队优良传统和优良作风，学习解放军先进事迹等。一般这类型的课堂教学以报告会、看视频、军事题材的影片等形式举行。
会操表演
会操表演也就是检阅，是对整个军训训练效果的检验。通过组织进行队列训练，进一步提高孩子素质，采取队列(立正稍息、停止间转法、敬礼、行进与停止)会操的形式，检验军训成果。通常在表演结束后，军训标兵、优秀团体等奖项也会颁发。
训练事项
军训时，如果感到身体不适，千万不要硬撑，要立即喊报告说明情况或者扯一下同学的衣服求助，到阴凉的地方进行休息，情况严重一些的要去医务室求医，确保身体无碍后再参加军训。
军训一般要持续一周左右，所以今天训完，还要为明天做准备。每晚睡前躺在床上要揉小腿，每边揉5分钟。或者，把腿倒搁在墙壁20分钟，也能起到舒缓的作用。
训练结束之后，一定记得自行做一些拉伸放松的动作，活动活动筋骨。一般教练都会给大家教。主要用于缓解筋骨及肌肉在强大的训练之下的压力，这样休息的时候就不会感觉全身酸疼。
点击金数据：https://jinshuju.net/f/Dmr0sP，后可获得军训心得体会50篇+初高衔接知识点+新高一计划+学习资料。
想要了解【初中军训】的相关资料，请点击加入【爱智康初中交流福利群】
，并直接向管理员“小康康”索取！爱智康初中交流福利群会不定期免费发放学习资料，初中以及中考政策等相关消息，请持续关注！
小编对北京初中部队军训视频就介绍完毕了，初中是大家学习的黄金时期，这段时间大家只有认真努力才会有收获，初中三年一定要拼尽全力为了中考，希望初中三年的努力不会让自己失望，能够考上一个理想的高中。以上内容如有任何疑问，请直接拨打免费咨询电话：
!
相关推荐：2016年初中军训作文600字
相关文章推荐