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衡水金卷2020-2021学年度高三三调诊断答案
阅读下面文字，根据要求作文。
2019年9月，在第十三届女排世界杯比赛中，中国女排以十一连胜的骄人成绩夺得了优秀，成功卫冕。女排精神再次被人们谈论、称赞。
郎平：只要穿上带有“中国”的球衣，就是代表祖国出征。我们的目标都是——升国旗，奏国歌!
习近平：中国女排天天坚持训练，咬牙克服伤病，默默承受挫折，特别在低谷时仍有一批人默默工作、不计回报。正是因为有这么一批人，才有了中国女排今天的成绩。
顾拜旦：奥运会重要的不是胜利，而是参与;生活的本质不是索取，而是奋斗。
假如生活就是“赛场”，那么你将如何发扬“女排精神”，以更好地应对生活的“赛场”?根据材料写一篇文章，谈谈你的看法。
要求：①角度自选，立意自定，题目自拟。②明确文体，不得写成诗歌。③不得少于800字。④不得抄袭套作。
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部分资料截图如下：
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衡水中学是这样安排作息时间的
44.晨起
5:30起床，5:40跑操，只有10分钟穿衣服叠被刷牙洗脸(被子必须叠出角来，铺面要平整，不能有任何褶皱，多余的物品一件都不能放到外面)，这要靠速度和精神。
45.早读
6:00跑操结束，到教室早读(一三五给语文，二四六给英语。每个早读老师都布置了明确的学习任务，列在黑板上，或是优先印出相应的资料下发。有了明确的任务安排，同学的学习目的性更强，尤其是在大脑还有点迷糊的清晨。)
46.早餐
6:30-7:05是早餐时间(孩子就餐后，自觉将碗筷送到回收的推车内，食堂没有任何塑料袋、一次性饭盒，校内小卖部只卖文具用品，不卖任何食品，所以，校园里也没有什么垃圾。)
47.早准备
6点50分班主任会准时站在讲台上，清点人数。然后进入早准备，主要任务预习上午上课的内容。
48.上午课程
7:05-7:35第二次早读开始，7:45开始1节课，每节课40分钟，直到12:00放学。
其中12:00-12:20自习，12:20-12:45午饭时间，12:45-13:45午休时间(不允许听歌、看书、学习、聊天，要保持少有安静。)
49.下午课程
14:05开始下午课，又是5节，第三节下课还有第二次跑操。
下午课一直上到18：15，18:15-18:30吃晚饭，18:50-19:10看新闻(在离高考还有100天后，这个活动取消了，取而代之的是看理化生的试验录像。)
50.晚自习
19:15上晚自习，直到21：50，三节晚自习，先进节和第二节是学科自习，学校有固定的安排——诊断，规定的时间内完成，下课必须交，第二天必须出成绩，然后进行全班位置。
22:10熄灯睡觉!洗澡一周规定统一洗一次，平时只能擦擦身。全天保持竞争状态，既有速度又有质量。周六给40分钟自由支配时间。
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