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【高考一模资料】北京东城区2020高三一模物理试题答案！每一份成功的背后都有着很多汗水，让我们为了高考而努力奋斗吧~加油，你一定可以的！下面是小编今天给大家带来的【高考一模资料】北京东城区2020高三一模物理试题答案，希望可以给各位同学带来帮助，加油！
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调心态：
首先，一模不是正式高考，说到底是一次练兵，一模的实质性意义是“查缺补漏”，为后两个月的复习确定重点、制订策略。一模成绩与高考成绩有一定的相关性，这种相关性存在三种可能，一是高考成绩高于一模成绩，二是高考成绩与一模成绩持平，三是高考成绩低于一模成绩，这三种可能性完全取决于考生这一段的复习心态、复习策略，2006届精华高考复读班有相当一部分考生一模成绩不十分理想，但是他们透过分数抓住了自己的本质问题，高考成绩大大高于一模成绩。不能将一模成绩少有化，不能总是在成绩上作文章，要透过成绩抓住本质问题，要切实做到胜不骄、败不馁。
其次，一模距离高考还有近两个月的时间，这两个月的时间是考生高考复习的黄金时间段，这个黄金时段里，考生只要心态平稳、方法得当，认真总结一模、二模的成功经验和失败教训，提高高考成绩是完全有可能的。一些考生在黄金时段里埋头于做题，各个区县的一模、二模试题，一科一科的重复演练，应当说一定量的训练是必要的，没有量的保证就没有质的飞跃，但是量也要有个度，“会做的题反复做会使考生的智力不断下降，不会做的题反复做会使考生的心里一次次受打击”，这就是训练无度的后果。对各区县的一模、二模要在老师的帮助下进行筛选，加强训练的针对性。
较后，在心态上要有一个积极暗示，气可鼓不可泄，高考是难度的诊断，是速度的诊断，高考也是心理的诊断，一定意义上说高考比的就是复习心态、诊断心态，心态是能量释放的催化剂，良好的心态可以使知识的存储、能力的更加充实、更加落实，良好的心态在高考过程中可以使知识、能力释放得更加充分、更加优秀。
高考成败不会决定人生在“一模”、高考这样的大型诊断中，心态有多重要?老师们告诉记者几个真实的例子：
“有个女同学先进天考完试，觉得自己没考好、特担心。当天晚上她就睡不着，半夜爬起来翻词典、对答案。”做错了，心里更难受;就算做对了，也影响了休息，第二天的状态得不到保证。
也有心理素质好的孩子。“开考前十几分钟，同学们都翻书希望较后再记点什么。但有个女同学从来不翻，她对自己平常的复习很有信心，上考场前从不紧张。”这位女同学从高一入校时全班二十多名稳步前进，现在排到第三名。
“老师和家长还是要全力为孩子打气鼓劲。”这是高三老师的共识。而不同情况的考生要不同对待。“对考得好的孩子，我祝贺他取得了进步。但我要提醒他，别忘了山外有山、人外有人，你前面还有更好的学校、更优秀的孩子呢。”一位学校的班主任常对孩子说，刘翔在上海的比赛都输过呢，还不是从哪跌倒就从哪爬起来?应该向刘翔学习，人生是一条很长的道路，高考只是一个阶段，一次诊断的成败并不能决定你的人生。”
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