北京初中学习的方法

北京初中学习的方法！中考的脚步越来越近了，系统的复习应该结束了吧？这个时候就不要单纯的跟着老师的步伐了，要在老师给布置任务的基础上自己再多多利用一下时间和试题，错题本是一定要有的，小编为大家带来北京初中学习的方法 。

 

 

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　　北京初中学习的方法

 

　　一、学习方法1

　　了解遗忘的规律

　　人在接受知识后当天所记得很多，但在较近两三天内忘得也很快，较后保持在一个水平线上。根据这一规律，唯有及时地复习、重复，记忆才会牢固。只有经过背诵——忘记——再背诵——再忘记这样两三个反复的过程，记忆才能保持长久。

　　记忆的方法：

　　1.注意力集中：记忆时只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。

　　2.兴趣浓厚：如果对学习材料、知识对象索然无味，即使花再多时间，也难以记住。

　　3.理解记忆：理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记得牢记得久。仅靠死记硬背，则不容易记得住。对于重要的学习内容，如能做到理解和背诵相结合，记忆效果会更好。

　　4.反复记忆：即对学习材料在记住的基础上，多记几遍，达到熟记、牢记的程度。

　　5.及时复习：遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识，趁热打铁，及时温习巩固，是巩固记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。

　　6.经常回忆：学习时，不断进行尝试回忆，可使记忆有错误得到纠正，遗漏得到弥补，使学习内容难点记得更牢。闲暇时经常回忆过去识记的对象，也能避免遗忘。

　　7.视听结合：可以边读边写来巩固记忆，提高记忆效率。比单一默读效果可以得多。

　　8.较好时间：一般来说，早晨起床，下午3~5时，晚上7~10时，为较好记忆时间。利用上述时间记忆难记的学习材料，效果较好。

　　9.科学用脑：在保证营养、积极休息、进行体育锻炼等保养大脑的基础上，科学用脑，防止过度疲劳，保持积极乐观的情绪，能大大提高大脑的工作效率。这是提高记忆力的关键

　　二、学习方法2

　　掌握正确的学习方法，养成良好的学习习惯是学习成功的必经之路，与小孩子相比，初中生的学习方法显得更加多样和复杂，学习内容的变化要求我们要做到：

　　1、学会合理安排自己的学习时间，以免造成学习上的忙乱。

　　2、课堂上，要求孩子关于听讲，学会记听课笔记。

　　3、随着学习内容的扩大加深，要求孩子能够学会独立思考，对学习材料进行逻辑加工，做到学得活、记得牢、用得上。

　　如何尽快适应初中学习

　　初一上学期能否尽快适应新的学习环境，对整个中学阶段的学习将起到非常重要的作用，初一孩子诊断成绩下降，在很大原因上是还没有适应初中学习，这是父母抱怨、责骂是没有意义的，应该积极帮助孩子尽快适应新的学习环境。

　　初一上学期，孩子实现两个方面的转变：

　　1、学习方法的转变。小学阶段，孩子的学习科目相对较少，能按时完成功课就可以了，以语文为例，只要把课本上的知识基本掌握，诊断就不成问题，但初中阶段，课程设置增多，诊断题更为灵活，讲究活学活用，孩子必须改变以往写完功课万事大吉的做法，主动复习当天所学的知识，除了老师所留的功课，还应该多做参考资料，加深理解，拓宽知识面，由依赖性学习向主动、独立性学习转变。 2、生活习惯的转变。中学课程紧，内容多，在孩子生活上必须有规律，紧张起来，制订适合自己的作息时间表并自觉遵守，保证作息有规律。

　　经常有孩子家长抱怨，说自已的子女在小学读书时是一个优等生，科科成绩很好，但是自从上了初中以来，越读越差，越读越不想读，你说他不用功吗?不是!他仍象小学时一样，对学习十分用功，就是成绩上不去，这怎么得了啊!

　　孩子本人亦觉得冤枉，在学习上自问并没有偷赖，甚至比读小学时还要用功，不知为什么成绩就是不如小学时好。

　　从小学六年级到初中一年级，不但学习环境变了，更主要是学习内容变了，科目多了，各科的深难度亦增大了。老师的教学方法不再是象小学那样抱着走，而是采取比较放手的教法。教学要求小学注意背诵，中学重视理解、运用，形成技能，把知识系统化。每堂课学习的内容多了，老师讲课时间也多了，有些内容不易听懂，课内和课外功课量不但多了，而且都比较难，做得对不对，不能当即知道，要隔天甚至隔几天才知道，如果错了，要改正就不那么容易了。刚上了初中的孩子，仍沿用对付小学学习的方法，不适应初中的学习要求，所以出现成绩上不去，就是很自然的事了。

　　因此要做一个好的初中孩子，必须掌握好适宜初中的学习方法。它包括“制订学习计划--课前预习--课堂学习--功课复习--课外功课--学业诊断”几个部分。重点是掌握阅读以能力为核心的自学能力。自学能力，特别是阅读能力，这是今后一生的学习基础，十分重要。

　　二、如何制订学习计划?

　　要给自已制定一个具体可行的学习计划，必须做到以下几点：

　　1、学习计划必须全面具体。一个具体的学习计划，既要安排好学习时间，又要安排好身体锻炼和娱乐时间;既有长计划又有短安排。长计划就是说比如对这个星期、这个月或这个学期，要做好哪几件事情，怎样做，预先有个大概的打算。短安排是指具体到一天或近几天的做法。既有各科的统筹兼顾，也有某科的详细安排。在一天的自修时间里，功课复习占多少时间、课外功课占多少时间、第二天即将上课的课前预习又要占多少时间，都有大体的预算。这样才能防止顾此失彼，不但保证能以充沛的精力及较高的效率进行学习，又可以保证睡眠、娱乐和锻炼的时间，这样就可以避免学习生活单调乏味，从而顺利地完成各科的学习任务。

　　2、学习计划必须切实可行。就是说，要从实际出发来制定学习计划，并且计划要易于执行落实，具有可行性。有的孩子制定学习计划时，满怀信心，满腔热情，把计划想得很美，把每天的学习时间都排得满满的，但往往脱离实际，结果执行起来行不通，写的是一套，做的又是一套，这样制定计划就失去意义了。怎样从实际出发制定计划呢?一是要从自已的基础知识和基本能力出发。二是要从时间的实际出发，看自已有多少学习时间，才安排多少份量的学习内容，有多少自由时间才安排多少娱乐和锻炼活动。三是要结合老师的教学进度来安排复习、预习等学习时间。四是要针对自已的薄弱环节。

　　3、注意检验和调整。制定好学习计划之后，并不意味着大功告成，因为计划的可行性有待实践的检验。在计划执行了一段时间之后，应该回过头来检查一下，看效果如何。如果发现学习计划难以付诸行动或收效甚微，就要查找原因，及时作出调整，使计划不断得到完善，直到自已满为止。

　　三、如何作好课前预习?

　　1、课前预习有什么好处?

　　课前预习是课堂学习的基础，有利于课堂的学习。

　　首先，课前预习有利于提高听课水平。由于预习扫除了新课中的障碍，听课时就感到轻松，有可能把精力放在理解和思考问题上。

　　其次，课前预习有利于提高课堂做笔记的水平。由于预习时阅读了课文，所以老师讲的内容，黑板上的板书，书本上的内容，心里一清二楚。做课堂笔记时就可只着重记下课文上所没有的或者自已不理解、不清楚的部分，以及老师反复强调的有关内容。做到听得主动、学得也主动。有的中孩子，课前不预习上课时满足于做“录音机”式的笔记，这不仅无益于独立思考，影响课上听课，也无助于功课的复习，实不可取。可以说，课前预习是把孩子从盲目做笔记中“解放”出来的好办法。

　　再次，课前预习可以培养孩子的自学能力。因为课前预习是孩子自已独立阅读课本的新课文或老师发下的新教材，有时要查阅字典或参考书以便更好地理解问题，有时还要写笔记提纲或记下弄不懂的问题，以便带回学校上课时搞清楚。这种学习方法如能长期坚持，就能不断提高自已的以阅读能力为核心的自学能力，它将受益终生。

　　2、如何进行课前预习?

　　课前预习是在老师讲课前，由孩子自已看书的学习。预习时先估计老师将会讲多少内容的新课，再对这些内容认真地看一遍(难度大的可能不止一遍)，初步理解新课的基本内容，熟悉课文的内容大意。要边看书、边想，想想新的内容哪些是重点?哪些是难点?哪些与旧知识有关?如果这些旧知识忘记了，就要去查看以前学过的旧知识，把它弄懂。还有哪些地方不懂?再查看有关的参考书，把尚未弄明白的地方记下来，到上课时听老师讲，并在老师指导下来解决。如果时间允许的话，较好合上课本，回想一遍，看书上讲了哪几个问题?主要思路是什么?或者把有关的定理、公式试证明、推导一下。还可以试着做一点功课的练题目。这样做，不但加深了对新课的理解，还可以检验预习的效果。

　　四、课堂学习有哪些要求?

　　课堂学习是指在教师指导下主动地掌握知识，形成技能，发展智力和培养能力的过程。是孩子获得知识的重要途径。中孩子学习成绩的好坏，在很大程度上取决于课堂学习质量的高低。在上课的时候，就要既当好观众的角色，认真听老师讲课，又要当好演员的角色，掌握学习的主动权。

　　首先，每堂课都要安定学习情绪。在课堂学习中要做好知识上、物质上、思想上和身体上的准备，以保证上课的顺利进行。经过课前预习的中孩子对本节课的内容已经心中有数，摆好课本和学习用具，激发强烈的求知欲，精神饱满的学习状态等都将有利于学习积极性的发挥。

　　其次，要带着问题上课。在听课时，还要把自已在预习中找到的重要问题和疑难问题带到课堂上来，紧跟老师讲课的思路，把这些问题逐个解决。具体要做到“五勤”：用耳朵听老师讲课，用眼睛看老师板书，用脑思考老师提出的带启发性的问题，用口回答老师的提问或向老师请教不懂的问题，用手记录老师讲课中那些课本中没有的重点内容。

　　可以把自已在预习中对新课的认识与老师的解释作比较，加深对知识的理解;对于老师讲的内容有些地方没听懂，应当先把这个问题放下，在课本上做上记号，当老师从另一个角度讲解或联系到后一个问题时，可能豁然明白，或者留待功课向老师、同学请教，直至弄通为止。这样就不会影响听老师继续讲课了。

　　在课堂学习上，应正确处理好听课与做笔记的关系：听课为主，笔记为辅。

　　五、如何做好功课复习?

　　不少孩子抱怨：我堂上明明听懂了，但往往功课不会做!这些孩子放学回来，就忙于做功课，由于当天上课的内容尚未复习，哪些地方懂了，哪些地方还不懂;哪些内容记住了，哪些内容还没有记住，对老师讲过的新课仍是模模糊糊。在这种情况之下做功课，只能是一边翻书，一边做功课。不但浪费时间，而且在脑中留下的印象不深刻，功课的质量一定不高。这种做法不可取。正确的做法是，不要急于做功课，而是先复习。重温当天老师上课的内容，方法是：一边看书，把新学的课文仔细地看一遍，难度大的可能不止一遍，一边看笔记，一边回忆老师讲课的情景，搞清楚课堂上尚不明白的问题。然后把书合起来，看能否把内容记住?对于数学、物理的概念的定义，着重于理解要能够用自已的语言表达出来，不能只满足于会背诵;对于定理不但要记住已知、求证的内容，而且要不看书会证明;对公式不但要会背，而且要不看书会推导;对例题要不看书会解答。这样就把新知识纳入到已有的知识系统之中，建立新旧知识的联系，新知识已成为自已知识宝库的部分。只有在这种情况下，才可以着手做功课。

　　六、如何做好课外功课?

　　课外功课是指通过独立思考，运用知识解决问题，把知识转化为技能，提高学习能力的重要途径。做功课时一定要坚持做到：“看书时不做功课，做功课时不看书”。这种做功课的方式实际上就是诊断了。习惯了这种要求的孩子，到真正诊断时，他一点都不会紧张，一定会得到好成绩。 做功课时，要象诊断那样，字斟句酌地审清题目，看清楚题目的要求，然后作出全盘考虑，理清头绪。下笔前要考虑好先写什么，后写什么。遇到较难的题目，还必须反复思考，在草稿纸上列出解答的步骤，较后有把握了，才下笔做在功课本上。这样做出的功课才有条理性，质量才高。

　　对发回来的功课本，要认真阅读，对那些错误的地方一定要改正。并要好好保存，以备以后复习用。

　　七、怎样对待诊断?

　　诊断是指为检查知识水平和继续学习而进行的成绩诊断。孩子们都希望自已能考场得胜，但每次都有不少孩子失手，不能发挥自已的实际水平。到底诊断前要注意哪些问题呢?较重要的是做好充分准备，做到有备而战。具体说有以下几方面的准备：

　　首先，要合理安排好复习。一般来说，在期中或期末诊断的时候，老师都会给同学们一定的复习时间。同学们在这段时间里，要懂得珍惜和利用，订好详细的复习计划，进行系统、全面的复习。切忌“平时不努力，诊断才着急”临阵磨枪的做法。实际上，不少学得好的孩子，还十分重视平时的系统复习，每学完一章书，就进行复习，再次温习了课文，看了以前做过的功课，把以前老师没有布置的题目做好，有时还参阅了有关的参考书，把知识更进一步系统化、深度化。为学期或学年复习打下牢固的基础。到了临考前一周的时间里，更要注意合理安排，这时不可能一科一科地详细复习，只能是抓知识主干，进行巩固记忆。具体做法就是看书上的目录、标题，以及平时自已确定的重点来进行回忆。发现知识生疏和遗漏地方就及时补上。注意抓好三点，即重点、生疏点和遗漏点。而对熟悉的内容则“一带而过”。这样分清主次，在知识准备方面就能做到胸有成竹了。

　　其次，要做好必要的物质准备。这里主要是指诊断的文具及生活用品的准备。诊断前对每一科目所需的文具要心中有数，并一一准备装入文具盒内，把必要的生活用品放在较显眼的地方，走时切记带上。一般来说，诊断需要的文具有：钢笔、铅笔、圆珠笔、圆规、三角板、量角器、铅笔刨、橡皮擦等，较好还准备一块手表，并校准时间，以便诊断时心中有数。生活用品方面，可以带上雨具或帽子，以免雨淋或日晒。如果是大热天，还应带上手帕擦汗、垫手，以免整湿试题。个别同学如果身体有某些不适，还应带上必要的药品。另外，如果参加入学诊断，切记要带上准考证，每次诊断前都要亲自检查。不要以为这些都是小事一桩，不值得一提，事实并非如此。曾有同学由于忘记带必用的文具，到考场时才发现，结果不但影响答卷，致使一些题目做不下去，还引起心情紧张，使到水平不能正常发挥。

　　再次，注意养精蓄锐，保持充沛的精力。诊断前夕不提倡搞长时间的大量复习，要注意劳逸结合。为保持旺盛的精力，要注意用脑卫生，不要搞通宵达旦开夜车，这样不但收效甚微，且会使自已精疲力竭，严重影响诊断。因此要保持睡眠充足，有午睡习惯的同学要坚持午睡;并要增加营养，除多吃疏菜外，还要多吃鱼、肉、禽、蛋和豆制品等含高蛋白高能量的食品，以补充大量脑力劳动带来的消耗。同时注意饮食卫生，预防各种传染病，切莫未上阵已败下来。

　　较后，要作好考前的心理准备。诊断前应使自已处于既不放松也不紧张的兴奋状态，心情保持乐观愉快，不要过多考虑诊断的得失，给自已创造一个良好的心境。诊断时较好能优先半小时到达考场，即使中途有误，也可设法弥补。考前15分钟听到铃声就要进入试室，找到自已的座位，放好所用文具和准考证。此时不要马上想到诊断，应尽量使自已全身放松，保持心情平静，消除紧张气氛，做到轻松应战。诊断结束后应马上回家，通过听听音乐来放松一下，或做些轻微活动，好好休息。再准备后面的诊断。切不可过多考虑已考科目的得失，以免受到影响。

　　有了以上的充分准备，考场上答卷就有了保证。哪么诊断时答卷要注意什么、有什么技巧呢?大致有下面几方面值得参考：

　　其一、“先易后难顺序答卷法”。就是按题号顺序审题，只要是会做的题，就马上动手去做，一时不会做的就跳过去，接着做下面的题。这样把题目做一遍后，再把先进遍没有做出来的题目又按先易后难的顺序做一遍，直到剩下一两道较难的题目为止。如果还有时间，就全力突破它;如果没有时间了，起码已经把会做的题目做完了，不会有太大的失手。

　　这种方法的优点是使你拿到卷子之后，很快就可专心去做题，而没有时间去想别的事情，容易缓解紧张的心情。并且随着会答题目的增加，心中有了底，信心就更足了。缺点是一开始就答卷，缺乏全面了解，分配时间会困难一些。但如果能抓紧时间去做题，这个缺点是能够克服的。这是一种比较稳妥的答卷法，适合学习成绩中等或情绪容易紧张的同学采用。

　　其二、“全面看题先易后难答卷法”。就是拿到试题后，先不要急于动手做题，而是把所有题目从头到尾大致看一下，对每个大题目的难度、分数及所需的时间大体有个了解，然后先做容易的题，后做较难的题，较后攻较难的题，直到把题目做完。

　　这种方法的好处是一开始就对试题有个全面了解，能够较科学地分配时间，既能保证重点题，又能保证不致漏做分数较多的大题目，对诊断的效果也能较早较准地做出预测。但是这样做有可能引起情绪紧张。因为全面看题后，有两种可能：一是看见大部分题目都会做而信心十足;另一种情况是看见许多题目不会做，影响诊断情绪。容易造成惊慌失措或顾此失彼的现象。这种方法对基础较好、自控力较强的孩子较适用。

　　以上两种常见的答卷法，各有利弊，同学们可根据自已的实际灵活运用。另外，在答卷过程中，还应注意掌握一些技巧上的问题。答卷之前首先按要求填写好姓名、学号及考区、如果是标准化诊断，应按要求填写。然后用几分钟时间浏览试题，对全卷有个基本的了解：一要了解份量，看共有多少页、多少题;二要看试题的分数分配情况;三要了解试题的难易程度，做到心中有数。

　　答卷时要注意：一是细心审题。审题是解题的前提和关键，只有审清题目才能使问题迎刃而解;二是准中求快。把题目看准了之后，凡是自已会做的题，力求准确无误地做好，不要这儿少个符号，那儿丢个括号，这样丢分太可惜了。三是要多挣分。有些题目难度较大，虽然无法将全部答案做出来，但只要是某个步骤会做或某个方面会做，也要尽力做出来，千万不要畏难而退，要苦苦思考到较后一分钟，争取多拿分。

　　答卷之后，要细心检查和验算。一是检查有无漏做的题目，不要到交卷时才发现背面的试题还未做，或者做了大题漏了小题;二是验算有没有错误。重点应放在自已感到有疑虑和把握不准的题目上，检查到认为有优选的把握了，才将答卷交上。

　　相信，通过刚才的讲解，大家对如何记忆知识有了一些新的认识了吧?其实，记忆的方法很多，关键是同学们平时学习中要善于发现，善于总结，寻找到适合自己的记忆方法，这对你的学习将带来莫大的帮助。同样，这也启发我们，我们要了解自己的学习方式。在学习中找到了好的学习方法将会使你学习起来更轻松。学习也好，诊断也好，都需要在实践中检验。祝你好好实践、总结，争取做个优秀的中孩子。

 

 

 

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