十二月一年级国旗下的讲话

　　十二月一年级国旗下的讲话！寒冷的冬天，同学们为了我们能拥有一个健康的体魄，能够快乐、舒心的学习、生活，大家要注意防冬季传染病，注意防寒保暖。在此我衷心祝福大家过一个健康愉快的冬季。下面就是小编为大家带来的十二月一年级国旗下的讲话，希望可以帮助到大家。

 

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十二月一年级国旗下的讲话

 

　　预防冬季传染病，注意防寒保暖

 

　　尊敬的老师们、亲爱的同学们：大家早上好!

 

　　这天我国旗下演讲的资料是：预防冬季传染病，注意防寒保暖。

 

　　转眼又到了年末，冬天到了，天气渐渐冷了。随着气温的降低，呼吸道疾病的病原体，如细菌、病毒等更容易存活，而我们的呼吸道黏膜受到冷空气的刺激，抵抗病原体的潜力下降，这两方面的共同作用导致了冬天呼吸道传染病的多发。冬天常见的呼吸道传染病包括了大家都比较熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。我们要个性注意这些学校中常见的传染病的预防。

 

　　那么该如何预防呼吸道传染病呢?我们应做到以下几个方面。

 

　　1.讲究卫生。要养成良好的卫生习惯，如经常洗手，不随意吐痰;家里和教室应经常通风换气，持续空气新鲜和室内干燥。

 

　　2.加强锻炼，增强免疫力。应用心参加体育锻炼，每一天散步、慢跑、做操等，使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。

 

　　3.注意居室通风，减少和抑制病菌病毒繁殖。

 

　　4.注意防寒保暖。冬季比较寒冷，人极易受寒伤肺，降低人体呼吸道免疫力，使得病原体极易侵入，引发呼吸系统疾患。因此要注意及时添加衣服保暖。

 

　　同学们，让我们携起手来为了我们能拥有一个健康的体魄，能够快乐、舒心的学习、生活一齐努力。在此我衷心祝福大家过一个健康愉快的冬季。我的演讲完毕，谢谢大家!

 

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