寒假里，警惕孩子“学习疲劳征”

　　转眼间，孩子们的寒假又开始了。然而，即便在假期里，一些家长也没有给自己的孩子留一些自由支配的时间，他们一如既往地让孩子不停地学习、学习……上午补了英语、下午又去练琴，或是补习其他科目，有的甚至连晚上的时间也要用上。相关人士指出，让孩子这样学习，只会让他们陷入“学习疲劳”的“陷阱”里，不仅起不到预期的效果，反而会影响他们的身心健康。

　　不停歇地学习

　　易患学习疲劳征

　　在机关工作的张女士的儿子文文今年上小学五年级了，还没放假她就给儿子制订了假期学习计划：上午英语班学习，下午练琴，晚上做功课。本以为放假可以轻松一下的文文看着妈妈制定的作息表愁眉苦脸地对记者说：“平时功课紧，没有时间玩，为了迎接期末诊断，又是加班加点地复习。现在放假了，却更没了自己的时间。”

　　面对儿子的不满，张女士也有说不出的苦衷：“我也知道孩子苦、累，但又有什么办法呢？社会上竞争这么激烈，不让他打牢基础知识，多学一两项特长，今后怎么立脚呀。”

　　相关人士指出，让孩子这样马不停蹄地陷入学习各种知识的“陷阱”中，不仅起不到预期的效果，而且还会适得其反，让孩子患上学习疲劳征，较终影响孩子的身心健康。

　　多种因素

　　造成学习疲劳

　　贵州师范大学教育科学院副教授何克分析说，学习疲劳征是指一个人长时间连续学习之后，学习效率下降的一种生理与心理异常的状态，它是影响学习效率的重要原因之一。目前，中小孩子中学习疲劳是比较普遍的现象。患上学习疲劳征的孩子，大多表现为大脑反应迟钝，头部麻木或者疼痛，注意力分散，思维滞缓，情绪沮丧或烦躁，对什么都不感兴趣。