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北京疫情期间在家的学习计划！整个寒假在30天左右，春节前后可以留出4天时间彻底放松，再安排1-2个周末休息半天，那么整个寒假可用于学习的时间25天左右，这段时间，同学们要把时间分配好，计划好。下面，小编为大家带来北京疫情期间在家的学习计划。
家，总是有一种舒服的感觉，本就是让忙碌一天的我们休息放松的地方。在家里，孩子们就自然会觉得可以多玩一会儿，可以多休息一会儿，学习效率往往会很低。怎么让孩子们调整好学习心态和学习状态就显得尤为重要。以下是四步建议：
01召开家庭会议
一场以尊重态度召开的家庭会议，会让孩子们更容易接受。家长和孩子们一起讨论在疫情期间出现的学习问题以及严重性，让孩子们自己发现问题，提出改进方法，内驱他们自己认同之后每日的学习计划，则学习状态才能调整回来。较后家长来总结，并给出指导下建议。
02制定学习计划
每日的学习要有计划，有能力的孩子可以自己计划，也可以家长帮助做计划表。制定详细的学习计划表，将我们的时间细化，规定每天按照表格执行，锻炼自律性。
03固定学习环境
给孩子们创造一个固定的适合的学习环境，营造学习氛围。学习环境是导致孩子注意力分散的一个重要因素。试想，孩子在学习，家长在边上玩手机或者看电视发出噪音，孩子怎么会有学习效率呢？而且孩子需要上课的仪式感，好更快进入学习状态。所以，安静的固定的学习环境，排除所有让孩子分心的因素，刻不容缓。
04重视体育锻炼
运动一小时抵过复习1小时，这个说法有听过吗？运动可以让我们的860亿个神经小细胞更快建立各种连接，形成记忆（髓鞘化）。也就是说在学习之后，孩子不是太乐意继续复习做题的话，可以加强体育锻炼，运动可以带来广泛性的髓鞘化，促进记忆。现在在家不能进行户外运动，我们可以选择一些适合室内的运动，比如瑜伽，做操，仰卧起坐等。
保护视力也很重要哦，远眺，眼保健操都是不错选择。
05增加亲子游戏
和孩子一起多做点亲子游戏，制作手工，数字游戏，纸牌游戏，或者一起动手做一些科学小实验，都是不错的选择哦。不但有助于形成健康亲子关系，加强交流，也让孩子在玩中学，丰富又愉快。
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学习结果的评价与巩固
46.做完功功课，自己认真检查一遍。
47.常让同学提问自己学过的知识。
48.经常反省自己一段时间的学习进步与否。
49.常常对一天的学习内容进行回顾。
50.诊断或功课出现错误时，仔细分析错误原因。
51.每当取得好成绩时，总要找一找进步的原因。
52.如果没有按时完成功课，心里就过意不去。
53.如果因贪玩而导致成绩下降，就心里责怪自己，不断督促自己改进。
54.诊断成绩不好的时候，鼓励自己加倍努力。
多数老师认为初中的知识体系总体上还算简单，完全可以通过假期查漏补缺，让孩子的中考成绩一个很大档次的。想了解相关课程的同学，请拨打学而思爱智康免费咨询电话：！
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