延迟开学对于孩子，尤其对初三生来说，是相当令人焦虑的事情。延迟开学，不是延时学习！

虽然学习较好的地方依旧是学校，在家学习时，会很容易受到各种干扰，也容易分心，特别是春节期间。

但是，我们现在只能靠自己的自律来保证在家学习，因为，只有高度自律才能够保证每天高效的学习。

“疫情”导致寒假延期，孩子在家如何学习？这3个方法很有用，而想要做好自律的关键有两个。

首先，制定一个切实可行的学习计划。

寒假中，要认真、客观地对期末诊断、一模试题进行分析。看看哪些题失了分，弄清失分原因。

比如，是基本知识没掌握好，还是学习态度不端正，或者是学习方法、学习习惯不好。要进行全方位的剖析。

面对来势汹汹的疫情，同学们在分析“过去”、总结经验教训后，一定要为自己接下来的寒假时间制定一套寒假学习计划，并坚持实施。

7：00，准时起床，洗漱，吃早餐；

8：00，开始学习，具体学习时，科目进行交叉学习.

11：30，吃午饭.

12：00-13：30，午休一个半小时，这段时间可以自由安排，较好能够午睡一会.

13：30-18：00，学习，在学习时间，可以每隔一个小时休息十分钟，这样有助于提高学习效率.

18：00-19：30，吃晚饭，休息.

19：30-22：30，学习，中间可以选择休息20分钟.

22：30以后，可以洗漱，放松睡觉.

这样，如果能够做到按这个学习计划执行，一天的累计学习时间就可以超过10个小时。

因为寒假时间有限，要坚持“把时间用在刀刃上”，所以，寒假学习中要多补习“瘸腿科目”。

对薄弱环节进行加强分析看看哪科没考好，冷静分析丢分原因，判断该科是不是弱科。

如果是，则要抓紧寒假时间，多补弱科基础知识，避免中考时“瘸腿科目”拉分。

其次，还需要家长主动监督。

较近好多表示，孩子在家基本都在玩手机，对于家长的“警告”，基本上都无效，有同学说：“自己在自己房间，只要家长不进来，可以想干嘛就干嘛”。

可见，很多同学待在家，基本上不会主动去学习，自控力会变的比较差，所以，如果想要能够按照制定的学习计划按时学习，必须要家长的干预与监督。

与学校老师，同学保持联系

在这个关键时期，一定要与学校的老师、同学保持联系，因为，学校可能会有一些特殊的安排，比如，老师会把握大家的学习进度，安排具体的学习任务。

延期开学不是不开学，所以我们要在家学习。在延期开学的这段时间，家长一定要做好学习督促，也就是我们常说的要给孩子收收心。调整一下学习心态，从放假宅在家里的懒散惰性，变成每天有规律的学习。

尽管这个寒假有一些特殊，但是我们应该响应国家的号召，从我做起，一起面对这场疫情！