单元测试卷丨学科知识同步丨期中期末卷等
北京中考体育29.5!体育能够取得优异的同学,现在也是蛮多,这说明你们对体育锻炼还是非常合格的,但是,同学们该注意的问题一个都不能错过,比如说,你对体育诊断的各项了解,你能拿多少分。下面,小编为大家带来北京中考体育29.5。
考生情况类别
1)普通考生
各单项成绩助力能力为10分,现场诊断和过程性诊断均保留原始成绩,不单独进行“四舍五入”的处理,如29.5+9.5=29分。诊断结束后两者相加,按照“四舍五入”的原则处理,如39.5≈40分。
2)免考考生
先进类:因残疾丧失运动能力凭市残联残疾证书,现场诊断以(30分)助力能力记录。第二类:因病不宜参加剧烈运动而长期免修体育课的孩子按照总分(40分)的60%(24分)记分。第三类:因临时伤病不能参加现场体育诊断的孩子,由两部分合计组成:一是现场诊断成绩助力能力(30分)的60%(18分),二是过程性考核成绩(与正常孩子的计分办法相同)。
3)缓考考生
女生特殊生理期或考生临时伤病等原因,可以申请缓考。
4)诊断方式
各区县统一组织实施,5月5日-15日集中诊断,缓考时间为5月17日-25日。1000米和800米是考生较后参加的诊断项目;其他项目随机安排,当场向考生公布成绩。
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平时练体育,考时拿成绩。中考体育成绩分两部分。体育现场诊断和过程性考核成绩都要计入中考生入学诊断总成绩。其中,现场诊断助力能力30分,过程性考核助力能力10分。现场诊断成绩虽然与考生诊断当天的发挥有关,但根本取决于考生凭借身体素质,在考场上项目完成情况。过程性考核成绩与考生的学习态度和平时体育课学业水平有关,即考核考生体育课出勤率和体育课堂教学目标达成情况。可见,考生平时认真上体育课、增强锻炼,对拿到过程性考核分数和现场诊断好成绩都有益处。
平时练体育,强的是体质。体育成绩计入中考总成绩的目的,是增强考生体质,让考生的身体素质能够承担起学业与生活的负担。考生学习文化课知识,不只是为诊断拿优异、升重点,更是为了日后工作上发挥才能、生活中收获幸福,而锻炼身体、强健体魄也是如此。有这么一个比喻:如果生命是一张存折,身体健康就是存折上的数字里较前面的“1”;没有了这个“1”,后面再多的“0”也没有意义。平时加强体育锻炼、增强体质,对考生来说,于身体健康有益,于长远发展有帮助。
平时练体育,利于减压力。随着中考的临近,可以用来复习的时间越来越短,考生学习压力和心理压力都会急速增加。往年甚至有考生在初三后期因过度紧张焦虑而失眠、厌食,敏感、易怒。适当的紧张感能产生一定的应激效应,提振精神,促进脑力,激活思维,提高效率。而适度的体育锻炼,能帮助考生调节情绪,缓解压力带来的过度紧张和焦虑。考生一旦放平了心态,学习效率也会有所。
中考成绩是一时的,身体健康是长远的。无论是为了中考体育得优异的小目标,还是身体素质保持好的长远目标,考生都要从平时练起,脚踏实地训练。
体育能够拿助力能力的同学,说明你的个人运动细胞和身体素质还是不错的,如果你的成绩好也算是锦上添花,想了解相关课程的同学,请拨打学而思爱智康免费咨询电话:!
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