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今天小编给大家分享军训必备好物,军训前,同学们就开始着手准备着,军训中,同学们抗着烈阳训练,军训后,同学们收获了军训给予的坚强、团结、能吃苦的精神。
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一、清洁及护肤用品:
1、洗面奶、浴液、洗发水、毛巾等各种洗脸洗澡平时用的东西
2、香皂(带盒)
3、盆1~3个,考虑自己洗脸洗脚洗衣服的需要。
4、洗衣粉/肥皂,小搓板,刷子,按自己习惯来,用肥皂的话记得也要带肥皂盒。
5、塑胶手套。
6、卫生纸,面巾纸,湿纸巾。
7、防晒霜
8、驱蚊花露水,风油精。
二、吃的喝的
1、饭盒,筷子勺子,洗洁精(建议装在小瓶里),保鲜袋,保鲜膜,塑料袋。
2、水杯。
3、维生素C片、钙片及各种营养品。
3军训注意事项
一、迷彩服里面最好再披一件棉制背心,吸汗性好,否则你的迷彩服背部很快会晒出盐的。
二、袜子也以棉制运动袜为最佳,鞋子里面最好垫一块软鞋垫,这样脚后跟舒服一点。
三、注意补充水分,以运动饮料和茶水,盐水最佳,不要拼命喝白开水,当心水质性中毒。
四、军训后体力消耗极大,这个时候不要亏待自己,多吃一些肉类、蛋类。同时注意补充维生素。一、清洁及护肤用品:
1、洗面奶、浴液、洗发水、毛巾等各种洗脸洗澡平时用的东西
2、香皂(带盒)
3、盆1~3个,考虑自己洗脸洗脚洗衣服的需要。
4、洗衣粉/肥皂,小搓板,刷子,按自己习惯来,用肥皂的话记得也要带肥皂盒。
5、塑胶手套。
6、卫生纸,面巾纸,湿纸巾。
7、防晒霜
8、驱蚊花露水,风油精。
二、吃的喝的
1、饭盒,筷子勺子,洗洁精(建议装在小瓶里),保鲜袋,保鲜膜,塑料袋。
2、水杯。
3、维生素C片、钙片及各种营养品。
3军训注意事项
一、迷彩服里面最好再披一件棉制背心,吸汗性好,否则你的迷彩服背部很快会晒出盐的。
二、袜子也以棉制运动袜为最佳,鞋子里面最好垫一块软鞋垫,这样脚后跟舒服一点。
三、注意补充水分,以运动饮料和茶水,盐水最佳,不要拼命喝白开水,当心水质性中毒。
四、军训后体力消耗极大,这个时候不要亏待自己,多吃一些肉类、蛋类。同时注意补充维生素。
以上内容是军训必备好物,希望小编分享的与军训相关的资料对大家有所帮助。