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北京期中诊断前该怎么复习！在诊断有时间限制和压力的情况下，孩子通常本能地选择自己大脑中优先搜索到的记忆存储，而这个记忆和认知很可能是错误和疏漏的。可以告诉孩子试着去讲解题目，可以讲给自己听、同学听、家长听。如果做到能讲解题目，表示确实理解了。通常在讲解过程中，也会不断发现自己知识上的漏洞。下面，小编为大家带来北京期中诊断前该怎么复习。
考前焦虑?三招改变心态
1. 正确认识诊断
特级教师袁卫星在给女儿的一封信中说，诊断是一次总结，它是教与学的一个基本环节，起到反馈的作用。这样的诊断，唯有微笑面对，才能获得经验，吸取教训。
对一个孩子成绩的估量，分数是一把标尺;对一群孩子成绩的比较，名次是一个排列。要让孩子了解自己的学习目标是否已经明确，学习兴趣是否越来越浓厚，学习意志是否坚定，基础是否扎实，方法是否正确而有效。
正确地认识诊断，让孩子知道成绩并不是较重要的，在学习过程中有所收获才是他们较应该追求的。
2. 舒缓压力，确定目标
无论成绩优异还是成绩不太理想的孩子，面对诊断总会有些压力，认为很多内容还没有复习，这样很容易心态失衡。而这些心态会直接影响复习的效率，进而影响诊断正常发挥。
面对这些问题，首先要帮助孩子给自己定下合适的目标，既不能太高也不能太低。目标定好后，再进一步分解，落实到每一天甚至半天该完成的任务。
当孩子发现自己能全部完成目标，感受到了自己的进步，考前也会多些信心。
家长和老师也可以通过聊天等的方式，帮助他们减轻心理压力，让他们更自如地面对期中诊断。
3. 保持好心态，做好自我评价
考前的心理状态肯定会影响孩子的学习效率和效果，在这种情况下，帮助孩子保持良好心态是非常必要的。这么做不光是为了诊断，也是为了孩子的未来发展。
要想孩子有一个良好心态，家长和老师应该帮助他们做出积极的自我评价，正确认识自己的学习水平，看到自己的优势和劣势，不要自视甚高，也不要妄自菲薄。
高估自己会难以达成既定目标，使得孩子对诊断产生畏难心理，而低估则会让孩子面对困难裹足不前，畏首畏尾。
复习掌握技巧，学习更轻松
1. 专题训练，突破盲区
回归课本，梳理在诊断范围内的课程大纲，列出相关知识点，建立及巩固知识脉络，并根据知识脉络，逐个尝试回忆学过的内容，发现知识盲区，逐个专题训练击破。面对一门学科，不能平均使用力量，可以把了解的部分作一般的复习，把主要精力集中在加强薄弱环节上。
回顾近半学期学过的内容，为了做到触类旁通、举一反三，加深对知识的理解和运用，就要在复习时以重点单元排序或知识点专题的形式，把所有的知识要点在脑子里像放电影一样再过一遍，加深印象，这样比捧着书本从头到尾地复习效果会更好。
2. 重视基础，抓住重点
掌握较基本的东西是大多数同学的首要任务，因为试题内容的70%都属于这部分，所以对于近80%的中小孩子来讲，这些内容是重点所在，不要在细枝末节的知识上、特殊性的巧解上投入太多精力。
有些孩子并不是不能考好，平时成绩也还不错，但每次诊断总会因为粗心、审题失误、草稿誊写失误、盲目提高速度、字迹潦草、公式概念记混、诗词上下句搞错、单词记错、答题卡涂错、作文未写标题、答题不规范等本可以避免的失误而导致扣分，如果有这些问题，要引起重视和改正。
后学的知识，一般综合性比较强，常常牵涉到前面的知识，这样在复习后学的知识时，遇到以前学过的较模糊、拿不准的知识，再随时往前复习，容易使前后知识联系起来，两者都加深了印象。
总之，临近诊断的冲刺阶段，对重要内容，先复习较近学过的，然后再一步步向以前学过的知识延伸，这样复习，效率更高些。
3. 模拟训练，培养题感
期中诊断前几天可进行1-2次左右的诊断模拟训练，这是培养诊断题感的好方法，重点是考后一定将错题进行整理反思，讲对应知识点再做巩固，清除漏洞。建议家长利用周末按照实际诊断时间进行模拟。
模拟诊断一定要有针对性，比如数学方面：低分段的孩子重点要注意回归课本，掌握基础;中分段的孩子回归基础的同时，还需要巩固知识点，尤其是薄弱知识点的拓展训练;优异段的孩子除了常规的巩固基础查漏补缺，还需要加强综合训练和难题突破。
语文、英语等学科，要以教科书为中心，反复训练读法、译法、语法等。这些学科的知识范围较宽，复习时应把思路放开些，把有关的知识联系起来进行综合训练。
4. “质”“量”并抓，交替学习
复习不能只看遍数和数量，重在提高效率和质量。在保证“质”的前提下，努力提高数量和速度。如做训练和题目时，首先要独立分析思考，正确解决，培养解决问题思路和敏捷性，学会举一反三，切忌先看答案。
第二做到表达和运算规范准确。还要对问题力求一次性解决，强调准确性，不要寄希望于复查和修改。
要想提高学习的效率，在学习内容的安排上还要注意文理交替。就是不把内容相近的科目集中在一起学，而是将文科和理科相互交错安排。对同一学习内容长时间复习，容易产生疲劳，这样再坚持学习下效果不会好。
巧用工具，复习不再难
01
一览表：重要内容，一目了然
特级教师魏书生提出了把重要内容列成一览表的好办法。一览表将学习知识的纵横关系整理清楚，做到一目了然，可以一张张分别做，也可以综合在一张大纸上。对于那些需要背诵的、互不连贯的内容，则可以使用卡片来记忆。这一阶段的工作，主要是整理一览表和卡片，在以后的阶段复习中，只要不时地加以使用便可以了。
02
做笔记：整理加工，深化理解
对于很多学习主动性不强的孩子来说，记笔记之后，看笔记的次数比较少，笔记的利用率没那么高。那么对辛辛苦苦记了半个学期的笔记，如何才能高效地利用起来呢?
阅读笔记时，可以用纸遮挡，帮助记忆。
这个方法中教君以前读书时也常用，那就是在复习使用笔记时，遮住关键部分，靠前面的提示回忆笔记内容，可以帮助大脑提高记忆。
看笔记时，学会做减法。
笔记需要我们反复翻阅，每一次翻阅的时候都可以重新规划一次重点，把熟记的知识用符号删减，这样，每次复习时都可以只看不熟悉的知识点，节约复习时间。学会做减法是大多数孩子容易忽视的一点，把做减法运用到笔记复习中，可以忽略冗余知识点，提高学习效率。
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03
错题本：对症下药，减少失分
建立错题本的目的就是为了归集错题问题，找到自己在日常诊断当中的出错原因，从中挖掘和分析出自身在知识点掌握、答题习惯甚至是诊断心态等方面的问题，从而能够有针对性地解决问题，减少诊断中的失分。要达到以上效果，需要做到三点：
善于比照成绩好的同学的课堂笔记，解决听课中的听课缺失、记忆缺失和记录缺失，把缺失部分补充到自己的笔记中。
善于针对错题向老师和同学请教，尤其注意“这题在课堂上讲过”、“这类题目以前做过”的错题，深究出错原因。
如果改过的错题仍然出错的话，就需要将错题升级，期中诊断之前这些题属于必看必做题目，孩子必须把注意力放到相关的基础知识、公式使用上，真正找到知识漏洞。
回教材：串联知识，构建脉络
回归课本要有目的，有针对性地回归。学会把历次重大诊断考过的试题集中起来，然后按照知识板块分类，把一类的题目拿出来再看看还有不懂的，翻开课本，对照相应章节的基本概念、公式、例题、题目统统看一看。
这时候，看书自然就知道重点了，于是在经常考的地方认真看，边看书边体会;在经常出题的地方认真做，边做题边玩味，再归纳整理成体系，建立起知识点间的联系，构建完整的知识脉络。
诊断是总结，但不是终结
有老师说，“老师呼唤的是这样的孩子：不为分数而学习却取得了好成绩，因为他在学习中获得极大的快乐;不为名次而诊断却考出了真水平，因为他毫无负担地将自己投入了竞争。”
当你的孩子在为即将到来的期中诊断紧张备战时，不妨把这番话说给他听，未来，除了许许多多的期中诊断，还会有高考等各种各样的诊断、考核，如何去面对诊断、如何在诊断中总结经验、在学习中获得快乐，要比诊断本身更加重要。
老师和家长们，在帮助孩子紧张复习的同时 ，更要教会他们正确看待诊断成绩，帮助他们更好地理解分数与学习之间的关系。要让孩子对学习产生发自内心的无穷热情，有了自我的激励，他们也就会在实际的课堂中开始找到正确的方向，才能够更加深入地掌握学习技巧。
同学们复习并不是时间越长效果越好哦，应该注重效率。想了解相关课程的同学，请拨打学而思爱智康免费咨询电话：！
北京期中诊断前该怎么复习就给大家分享到这里，另外学而思学科老师还给大家整理了一份《北京初中各年级期中诊断试题》。
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