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北京初中几月期中考试

2021-04-19 21:54:13 来源:佚名
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北京初中几月期中诊断!怎样才能有一个好的学习效果呢,其实很简单,只要你能做到,当天的内容当天复习,本周听功课本周复习,考前再做总复习。这样学习才可以巩固记忆,才能取得较好学习效果。下面,小编为大家带来北京初中几月期中诊断

北京初中几月期中诊断

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高效复习六步走

先进步:新课讲授后,花费2-5分钟采用“过电影”式回忆法,趁热打铁,及时消化新学知识点。因为在这个时候,同学们刚刚获取到新的知识,还未能够真正做到全面掌握,所以就需要依靠及时地回顾复习来让自己充分理解并且加深记忆。

第二步:午休时间,利用15-20分钟将上午所学内容全部“过电影”式回忆一遍,加深印象,巩固记忆。

第三步:下午安排20-30分钟进行户外活动和休息,有效缓解紧张的心理状态,保持张弛有度的复习状态。

一般每堂课的时间为45分钟,在课堂上连续几十分钟的高强度脑力运动,会使得孩子大脑供氧不足,使他们产生疲劳感,从而使得思考、理解和记忆的效率大打折扣。所以如果想要自己时刻保持良好的学习状态,学会及时地缓解脑力疲劳尤为重要。

第四步:晚上复习时,通过与书本对照、与同学互相提问,将学习内容与存储在大脑中的信息进行对比,找出偏差和失误。

第五步:晚上睡觉前,再进行“过电影”回忆,此时的记忆效果非常持久,可保持两周以上。

第六步:两周后再“回炉”复习,便可保持已学知识点固若金汤,活学活用。

 

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