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北京疫情期间初中学习计划表！自学，你可以和认真学习的同学一起学习，这都可以起到督促的作用。当然你也不能过于依赖这种方法，你也要渐渐地学会自己控制自己，好好的管理自己，不要白白浪费你的时间。下面，小编为大家带来北京疫情期间初中学习计划表。
面对我们制定好的学习时间表，我们会面临一个问题：我该怎么去坚定的落实它呢？很多的同学可以给自己定一个优秀的学习规划，但是较后却败倒在执行上面，那么我们应该怎么样去坚定的执行自己的学习计划呢？
• 做一个赏心悦目的时间表：做一个时间表，不是一件很随便的事情。我们不可以随便找一张白纸，写上自己的时间规划，就算做完了自己的时间表。这样的随意程度，会给自己的潜意识里面留下一种印象：这个时间表只是我随便做做的产物，我也可以不那么认真的对待它。当你很随便的对待它的时候，你的计划已经失败了一半了。我的建议是：找一个你非常喜欢的便利贴来当作你的时间表，或者找一张你非常喜欢的纸，因为你喜欢这张纸，所以这一份时间表的重要程度，在你的心里也是逐渐增加的；当你找不到这样的一张纸或者便利贴的时候，还有一种方法，将你的时间表打印出来，打印和手写给人的感觉，是完全不同的两种感觉。打印让你觉得：这一份时间表是正规的，是不可以随便更改的，你应该去遵守它，按时完成自己的任务；而手写的时间表，则让你认为这只是你随手写的一份表，你可以随随便便的就更改它，这样你对它就不会那么遵从，较后导致你无法坚持下去。
• 保证自己的新鲜感：我们在自己执行自己的时间计划的时候，会有一个很常见的现象，那就是我们在刚开始的时候有很大的激情与热情，我们会把自己的计划认真执行，这会获得很不错的效果。但是一段时间以后，我们的热情就会下降，我们开始偷懒，会自己敷衍自己，这会导致我们的计划的效果下降。产生这一种情况的原因，是我们的新鲜感。我们在面对事物的初期，我们对事物好奇，所以我们有动力，当好奇心消磨殆尽，我们的动力也就没有了。解决这个问题的方法其实很简单，那就是把自己的时间计划定的短一些，例如一周定一次，一次执行一周。这样我们面对的一直都是一个全新的计划，我们的新鲜感会一直都在，进而我们也会一直有动力把自己的计划执行下去。
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• 给自己一定的奖励：我们大多数都是普通人，所以满足感都是我们的一个追求。在学校，是自己的好成绩，是老师的表扬；在家里，是父母的认可，父母的奖励。同样，当我们在为自己设计时间表的时候，我们也应该把奖励计划出来，自己奖励自己，给自己认可，这样可以增强我们的自信心。例如：我们可以在认真学习一个小时之后，给自己20分钟左右的休息时间，去玩玩手机、看看电视。这样的劳逸结合，也有助于我们提高自己的学习效率。
• 给自己一些惩罚：有奖励，那么当然也应该有惩罚。这一个惩罚是自己给自己的，执行人也是自己，所以惩罚必须坚决执行。惩罚不必要太重，但是一定要让自己产生愧疚感，让自己明白自己的错误其实很严重。举一个例子：例如自己在学习期间，走神一段时间，或者自己玩了一会手机，那么就应该惩罚自己，可以让自己在计划的任务之外，再做一套试题。这样的惩罚，一定程度上督促了我们执行自己的时间计划。
这个时候就应该找人来督促自己，可以是你的爸爸妈妈，也可以是你的同学。让你的爸妈每天督促你完成应该完成的功课，想了解相关课程的同学，请拨打学而思爱智康免费咨询电话：！
北京疫情期间初中学习计划表就给大家分享到这里，另外学而思学科老师还给大家整理了一份《初一期末试题资料合集》。
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