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北京疫情之间怎么安排学习计划!这个假期特别长,对于在读的孩子们,无论是中小孩子、本科生研究生、或是无法返校的留孩子,学习任务就在那里,尽管开学日期一推再推,但停课不停学,学习要保持节奏才行。下面,小编为大家带来北京疫情之间怎么安排学习计划。
1. 模糊放假状态
① 一定要早起:有时间完成一天的安排、同时可以促进早睡
② 保持较好的精神状态:冷水洗脸法、风油精刺激法、换睡衣、女生扎头发、整理桌面等
③ 上下课制度:保持“上课无人能干扰、下课无人能管我”的作风
2. 思想转变
① 培养紧迫意识:
“幻想”竞争对手努力学习法:你不学你就亏了的思想
限定完成时间+定期打卡+奖惩制度:根据有无做到来增加/减少额外学习时间
② 时刻提醒认真态度:找相关学霸视频、心灵鸡汤等来刺激自己
3. 提入学习效率
① 目标规划:
明确学习内容(由大到小:专业、科目、章节、知识点)
分时间段安排(时间不可过于详细、分早中晚/工作日与周末)
清晰达成要求(知识点的熟悉/掌握/了解、多少分数、是否需要拓展等)
② 避免外界干扰(选择安静私密的房间、避免靠椅毛毯等舒适物品出现、自我没收手机)
③ 利用学习方法(定期复习、笔记整理、思维导图、碎片化背诵等)
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错误:一次性把功课搞定
一口气把所有功课都做完是好事吗?一次性把功课搞定只是一时的痛快,却有可能会造成一个学期的痛。老师布置的是一个寒假的功课量,这需要同学们根据自己的计划来完成,是希望同学们不会因为假期娱乐影响学习状态。一次性搞定功课的后果是:长时间不学习导致失去良好学习状态,开学产生厌学心理;别人都在积极要求进步,补习、复习、预习,你却用娱乐拉开了与别人的差距……
★建议:把功课分量分时间做好计划,每天学习一些,让自己保持一个好的学习状态,保证成绩不下滑。
假期里学习很重要,生活也很重要,同学们可以训练做家务,可以趁着假期时间,学习做一些家务活动,想了解相关课程的同学,请拨打学而思爱智康免费咨询电话:
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北京疫情之间怎么安排学习计划就给大家分享到这里,另外学而思学科老师还给大家整理了一份《初一期末试题资料合集》。
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