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北京初中生疫情学习计划表！越是在放假期间，越要有主动学习的意识。在家上学，不等于“在大号寒假里线上学习”，应该拿出真正的学习状态。如果下了课就开始刷手机、打游戏的课间十分钟，肯定学不进去。下面，小编为大家带来北京初中生疫情学习计划表。
1.制定一个学习计划
根据自己的身体状态，确定每天学习时间 看书，就要把能掌握的知识点搞清楚。
2.制定学习计划的基本原则：
二、合理。制定自己能够完成的计划，不要使自己闲着，也不要使自己过于紧张。
三、循序渐进。隔一段时间，就要提高每天完成的学习任务的量和深度
前提是: 晚上10:30点睡,早上6:30起。必须保证充足的睡眠及良好的精神状态。刚进入高二不用太苛求自己，因为还有一些课程还没有学完，不用急于转入复习阶段，高二上学期要做的是把新学的东西学会学牢。另外就是巩固基础，有空就看看以前学过的东西，积少成多，并且在这一学期中，对自己进行一个查漏，看看自己在哪些知识点上是不牢靠的，自己心里要明白，复习与学习才有一个方向和方法，
转入正题，下面这些平时就可以开始训练了，到高三就一定要熟练了，还有平时就要注意诊断心态的培养，哪也是一个得优异的关键！
关于理科的复习与训练，首先是公式，对公式要非常熟悉，公式中每个字母的含义，公式的推导，公式的使用对象，这些是很重要的，从现在开始，把各科所有公式分类并用一个本子整理一遍，做题的时候巩固这些公式的记忆与使用，做到看到题目就知道要用到什么公式，以及清楚公式中字母对应的数字，在平时做练题目时，就要要求自己写出题目已知什么，未知什么，求什么，相关公式，这些都清楚了在解答。诊断时当然不用写出来，但自己必须清楚。
关于化学：把整本书的所有化学方程式抄一遍到本子上，有时间就写一写，要能相当熟练的写出他们，记住并熟悉那几个特殊的，同时知道每个化学反应的现象，包括颜色，气味，形态等的变化，还有就是记住化学物的颜色，状态，气味，比如哪些物质是固体，白色沉淀有哪些..
关于数学：整理方程，公式，不是整理出来就可以，主要是熟知如何使用他们，熟悉函数图像，能准确的画出图像，并灵活运用图像，有时不会画个图就能知道答案。
关于物理：分类整理公式，熟悉并能运用，做题时要理解题目描述的过程.
科学的、实际的个人学习计划。
团委工作主要有演讲赛征文比赛，十大歌手比赛，黑板报评比，书法比赛,志愿者活动，等一系列活动。看起来活动较多，较散，但是只要你仔细观察，就会发现他们都有一个共性，就是都需要我们同学积极参与，需要从同学中找出他们各自的特长和闪光点，有的同学怀才不露，那就需要你和他多交流，给他搭建展现自我的平台，有的同学文采较好，那就让他多参加征文活动，有的同学比较积极，那么就让他踊跃参加志愿者活动，有的同学有书法等特长，那么就让他参加书法比赛，有的同学德才兼备，就向推荐她参加孩子会，并且有两位同学担任孩子会部长,上进的但还没入团的同学，要求他入团等。
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集中精力，干掉拖延症
要想拥有自学能力的首先任务就是要知道：拖延症是死敌，必须干掉。
你知道拖延症是怎么产生的吗？
有件不想做的事情→想到这件事就特别烦躁→既然这么痛苦不如玩手机吧→变得更难受了。
那么我们在大脑实质是这样的：
大脑预测那件事会让我们产生不安→这件事激活了大脑中的疼痛区域→大脑寻求停止这种痛苦开始转移注意力。
所以同学们，拖延症犯的时候不要自责，要怪就怪你的大脑，是你的大脑让你难受的，所以你才没写功课，都怪大脑这个小婊砸。
但要做一个自学的人，我们必须要战胜拖延症，好好学习。
如何解决这个问题呢？可能你看过很多关于拖延症的文章，知道各种各样的方法，但是如果你还没解决拖延症，那不妨可以看看这种：
如果你拖延症犯了，不想写功课，解决拖延症的方法就是去写功课！
这个方法是不是非常令人无语，但是我要告诉你，这个方法非常有效！！
有研究表明：
当你面对一件特别不想做的事情的时候，你的大脑会产生神经上的不适；
但是一旦你开始做这个不想做的事情的时候，大概十几分钟，神经的不适就会消失，会真的消失哦——
所以说，不写小作文，很痛苦，怎么办？去写小作文！
不想看书，就看见书就头疼，怎么治头疼？去看书！
你只要告诉自己：
“我知道我要做的事情很烦，但是科学家们说了，这都是大脑在欺骗我，而且只要我开始做这个事情做个十几分钟我就不痛苦了，那我就试着先做十几分钟吧”
写十几分钟小作文跟写完一长篇文章比起来，是不是更容易操作呢？
你只要克服了这十几分钟，接下来一切就顺风顺水了。
在这个敏感时期，除了面对铺天盖地的疫情信息带来的恐慌，不少孩子、尤其临近毕业季的中孩子也会对学业感到焦虑。想了解相关课程的同学，请拨打学而思爱智康免费咨询电话：！
北京初中生疫情学习计划表就给大家分享到这里，另外学而思学科老师还给大家整理了一份《初一期末试题资料合集》。
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