北京疫情期间学习计划安排表初中

2021-02-13 18:54:37 来源：佚名

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北京疫情期间学习计划安排表初中！没有一个好的学习环境，再强的意志力，再好的学习方法也不好使。在家学习面临的较大困难就是家里的干扰和诱惑，所以，你要做好一个学习的计划，并且准备一个好的学习环境。下面，小编为大家带来北京疫情期间学习计划安排表初中。

寒假里，完成寒假功课往往会呈现两个极端：

一个是放假前两天拼命把所有的功课都写完，以后的时间光顾着玩，到了开学把知识忘得一干二净；

另一种是先尽情玩，直到快开学的前几天才慌忙写功课，保量不保质。

所以说，寒假要有计划性的安排每天应完成的书面功课，不要功课量要求起伏变化太大。

在找出自己学习的薄弱环节后，要根据孩子实际水平和学习需求，选择适合学科补习。

好的课外辅导，可以提高孩子学习能力，在此期间，由于疫情原因，家长可以帮助孩子选择优质的网上教学资源。

孩子参加辅导后应及时消化课上知识，不要就题论题，要灵活运用老师所讲知识举一反三，触类旁通。

对成绩好的孩子，可以做一些难题、较高题。

对于成绩相对比较差的孩子，可以针对自己的弱项科目找一些基础补习知识。

对学习成绩并不是特别优秀的孩子，课外辅导功课应遵循“复习为主，少做精练”的原则，绝不能忽视旧课复习，一味地关注下半学期新课的学习，应充分利用旧课知识的疑点、难点、重点进行有效地查漏补缺，努力在开学后的新知识学习中取得理想的结果。

番茄钟时间管理法

进行时间管理法之前，大家需要知道一件事情：人的注意力是有限制的。

大家在日常生活中有没有发现：上课时，经常听着听着就会不由自主地走神；假期时泡在自习室，很难一整天都保持高强度的学习。

在学习时，进入那种高度集中注意力状态后，当你回过神来，会感到很疲惫。这都是因为，人的注意力是有限制的。

科学表明，不同年龄段的人，注意力能够集中的时间是不一样的，一般的幼儿也就是15分钟左右，小学儿童随着年龄增长，能达到40分钟左右，青少年也不过50分钟左右，所以，课堂安排45分钟也就是这个道理。

生活中，注意力对一个人有很大影响。如果一个孩子长时间贪玩，上课不认真听讲，很少集中精力复习，不集中注意力，很可能会养成注意力不集中的坏习惯，较后想集中注意力都难了。

他们可能因此学习成绩不好，更被家长教师批评，从而越来越缺乏自信，还没开始做一件事就先沮丧、消沉，产生种种消极影响。

所以，在学习时，可以在面前放一个电子钟进行计时，每四十分钟休息十分钟，科学管理一天的时间。

休息可以保证，40分钟内高度集中注意力，会比一整天都 “苦学”而学到的东西更多，记得更深刻，从而提高学习效率。

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同样，利用好碎片化时间也是非常不错的习惯。

洗脸刷牙时可以在脑海中回忆昨天晚上背的英语课文，排队时可以拿来背几个单词，走在路上可以戴上耳机练练英语听力，坚持这种方法，会取得非常不错的进步。

除了上述电子钟外，还可以下载一些手机软件，如番茄钟，forest，都可以帮助科学管理学习时间，让学习轻松高效。

坚持是很重要的。养成一个好的习惯需要不断坚持不放弃，在家里因为没有学校那种在学习的氛围，容易放弃。想了解相关课程的同学，请拨打学而思爱智康免费咨询电话：！

北京疫情期间学习计划安排表初中就给大家分享到这里，另外学而思学科老师还给大家整理了一份《初一期末试题资料合集》。

查缺补漏，助你备战期末！

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