北京四年级疫情期间的学习计划表

2021-02-13 13:38:06 来源：佚名

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北京四年级疫情期间的学习计划表！ 在完成当天的课本内容复习之后，及时检查学习和复习成果是较好的知识巩固行为。挑自己不擅长科目的功课先做，让自己精力较好时去攻克不擅长的科目，对于提高弱科有显著效果。下面，小编为大家带来北京四年级疫情期间的学习计划表。

要充分利用白天的学习时间

因为白天精神状态好，记忆力强，思维活跃，白天一小时的学习效率相当于夜晚的一个半小时。尽量将学习都安排在白天，利用好白天的大好时光。

公式：8-1>8

在学习时间安排上有一个著名的公式，就是8-1>8。

意思是从8小时中拿出1个小时进行体育运动、娱乐或休息，表面上只学习了7个小时，但由于精力充沛，其效率远大于连续不断地学习8个小时。这也就是我们常说的学习要注意“劳逸结合”。

在学习感到大脑乏力，精力不集中，有厌倦情绪时，就要停下来，休息一下，做一些文体活动，这样才能使自己头脑保持清醒，以充沛的精力做下一件事。

要统筹安排自己的寒假学习时间

分清各项学习任务的轻重缓急，防止“捡了芝麻，丢了了西瓜。”

可采用“ABC”时间分类法，将学习任务按轻重缓急分为A(重要)、B（次要）、C（一般）三类。

重要的事情要先做，次要的事情，包括课外阅读或预习等，可随后处理；一般的事情，可以按照所剩时间的多少来灵活处理。

如基础很差，就不必急于去加做什么课外补充训练了，应该把主要精力放在巩固所学知识和弄懂课本内容上。

但如果功课很轻松就完成了，就该多做一些提高能力、发散思维、拓展延伸的课外题。

同时，要学会调整自己的状态，尽量使大脑、体力、情绪处于较好状态，这样才会有效率。

要尽量避开情绪低落、无精打采的不利时间，在头脑较清醒、记忆力较好的时段，安排记单词、背课文或做一些有代表性的数学题。

在情绪低落、记忆力减退和精神不集中的时段，就要安排难度不大且自己感兴趣的学习内容，如听听英文歌曲、看一些小故事等，或者干脆闭目养神，休息一下，等精力旺盛的时候，再坐下认真学习。

认真听课，积极思考

课堂上是积极思考很有利于提高学习效率，积极地开动脑筋这也是课堂上吸收知识的关键，尽量把握课堂上的每一分钟，获取知识的主动权。

因此，我们在课堂上应充分发挥自己的主动性、提高自己主动学习能力，要善于从不同的角度分析和理解，将问题进行加深和拓宽。只有这样，才能将知识真正把握，从而做到举一反三。

并且对老师的提问要勇于回答和研究，也要虚心聆听其他同学的见解，和自己的想法做一个对比和分析，看看会不会有更多的办法解决问题，以培养我们的思维能力和合作能力。

另外，还需理清教师的讲课思路，抓住学科特点和教师的讲课特点来学，这就要求我们听课时要特别集中，把握住各个学科的不同特点和每个教师的教学风格，做好课堂笔记，不仅是记忆和理解知识，提高学习成绩的一条重要措施。

还毕竟“好记性不如烂笔头”，便于功课查阅、复习和巩固，从而更能加深对老师讲授内容的理解掌握和记忆，这才能于重点处下功夫，取得事半功倍的学习效果。

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北京四年级疫情期间的学习计划表就给大家分享到这里，另外学而思学科老师还给大家整理了一份《初一期末试题资料合集》。

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