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北京中考备战复盘！中考准备的过程不亚于一场持久战。对于大多数的孩子来说，既要巩固基础知识，查漏补缺，又要知彼知己，敢于冲刺冒险。作为一名普通初中的孩子，较应做到的是不放过任何基础题。下面，小编为大家带来北京中考备战复盘。
1 针对模考问题 查漏补缺抓薄弱
要认真、客观地对模拟诊断进行分析。看看哪些题失了分，弄清失分原因。比如，是基本知识没掌握好，思维能力跟不上，还是学习态度不端正，审题不仔细，或者是学习方法、学习习惯不好。要进行全方位的剖析。因为距离中考的时间有限，要坚持“把时间用在刀刃上”。补习“瘸腿科目”，对薄弱环节进行加强分析看看哪科没考好，冷静分析丢分原因，判断该科是不是弱科。如果是，则要抓紧时间，多补薄弱学科的基础知识，避免中考时“瘸腿科目”拉分。
2 收集整理错题 选择真题适度训练
冲刺复习期间，要有针对性地进行知识复习，尽量多做历年中考真题。选择课外题目或训练卷不是越多越好，而是要针对自己薄弱点进行针对性训练。在做完一套真题试题后，要及时核对答案，看看哪些题目丢分，弄清丢分原因。通过选择性的做中考真题，与复习配套的题目要注意精选，突出典型性、通用性，能举 一反三，不轻易重复训练做，通过适当训练可了解中考命题范围、题目深浅以及相关题型。同时，平时反复易错的题目有目的地通过复印、剪贴的方式汇总，专门誊写在专用的错题本上，或用红笔做上记号，便于下一次复习。
复习中需要适当精选试题进行模拟训练，考查复习的效果，及时作出调整。模拟的试题不仅可以检验复习效果，也可以去体会中考命题的思路和命题的延续性，还可以扩大自己做题的宽度和广度。
要尝试对各种题目进行归类，要在理解知识和基本规律的基础上，逐步掌握解决问题的思维方法，提高自己解决问题的能力，不要盲目重复性做题。
3 梳理考点 温故知新
模考中基础知识薄弱的孩子，主要是对基本的教学概念、定理理解和掌握不到位，基础知识掌握还不扎实，知识遗忘率较高。有些基本概念、基本规律、基础知识比较模糊，不能准确运用专业术语回答问题。但是，冲刺复习不是第二遍复习，要注重知识的重组和内在联系，要求考生注意把握考点本身的基本含义及主要内容，“基本观点熟悉在心，具体内容理解记忆”，不断“温故知新”。
4 巩固答题规范意识 避免无谓丢分
冲刺复习中，要养成良好的解题习惯，善于抓住得分点。首先要读题仔细，注意解题过程的规范性训练，忌轻视“过程”用语。比如化学用语书写的规范性，物理、数学书写公式、代入数据、解出结果、统一单位要步步落实，不能只写公式，不代入必要的数据，直接写出答案。在平时训练中要重视一题多解，有些试题的结果需要分类讨论，不能考虑疏漏和答题马虎，浅尝辄止。
5 加大实验技能 复习训练
中考历来将实验技能的考查作为重点。目前，中考对实验的要求越来越高，特别强调孩子要在实验中学习科学知识。因此，各地中考理科试题中的实验题及与实验相关的题目已占全卷的30%左右。考查的内容和形式也由原来的强调实验器材、步骤、等转变为强调基本实验的知识、原理、方法和实验基本技能。因此，在冲刺复习中，要加强典型的实用性实验训练。
6 注意心态调整 变被动为主动
不少同学每逢诊断心理就紧张，更不要说是中考。那么冲刺复习中应注意有意识地克服这种怯场心理状态。首先要放下畏惧心理。把每次诊断当成中考及早进入诊断状态，其次考生要正视自己，相信自己，对自己的知识水平有一个恰如其分的评价，保持良好的心态，忌上考场手脚忙乱，自乱方寸，影响自己的真实水平发挥。
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孩子压力过大?五类中考心理调节方法接招
--考前看不进书--
这主要是由于考生对未来的诊断结果没有把握，从而产生了焦虑情绪，无法集中精力复习。面对这种情况，考生一定要想办法找出自己焦虑的根源，然后通过适当的心理疗法排除这种担忧。如果是因为想要看的知识点太多而思维混乱，就要理清思路，抓住较关键、较重要的部分突击复习。建议考生不要在考前头一天晚上再做练题目，适当整理一下复习笔记，背背重要公式即可，否则一旦遇到不会的题，将影响考生情绪。
--考前睡不着觉--
考前失眠是大多数考生都会遇到的问题，这主要是由于考前心理紧张造成的。对付失眠的较好办法就是不怕失眠，别有任何心理包袱，考前不要胡思乱想，对自己有信心就好。平时没有失眠问题的孩子较好不要服用安眠药物，可以听听轻音乐，让眼睛自然地闭起来。
此外，要注意考前饮食，避免食用过多的提神食品，平时有喝咖啡等习惯的考生，在诊断前夜就不要饮用了，这些饮料会让人兴奋，影响睡眠。
--考场上心烦躁--
有些考生总在诊断后抱怨，说考场里面声音太多，太嘈杂了，没有办法集中精神诊断。监考老师的脚步声、同场考生翻卷子和叹气的声音，以及考场外周边发出的声音干扰了他们答题。
事实上，考场上一点声音都没有是不可能的，你越是觉得烦，噪音反而越会往你耳朵里钻，在这种时候，尽量把注意力集中到试题上，做到“充耳不闻”。不要刻意去感觉这些外界的杂音，就可以把它们从脑袋中清除出去。
--遇难题就紧张--
诊断的时候遇到难题是不可避免的，没有必要过分紧张，可以先跳过这道题，等做上几道简单的题目后，心情就会平静下来，重新找到自信，解题思路可能也就清晰起来。这时再回头对付那根“硬骨头”，即使实在解决不了，也没有必要焦虑，可以安慰自己“这道题对我难，对别人也一样难”。
考生在诊断时，往往会发现，有时候明明很熟悉的知识点却想不起来，这时考生急于解决问题，紧张地在记忆中胡乱搜索，企图能凑巧“碰上”想要找的东西，但是这种无秩序搜索的效率往往很低，并且时间越长，心里越觉得慌乱。这时，正确的方法应该是联想，通过回想老师讲授这一知识点时的情况，寻找线索，激发考生在短时间内想起来。
--觉得时间不够--
考场上较容易引起考生慌乱的情况就是所剩时间不多，却仍有很多题没做完，此时考生会觉得心急如焚，常常是做着这道题，脑子里却想着下一道题，结果哪道题也没做好。
在做题前就要有一个对时间的大概考虑，哪一个时间段做什么题，先做哪道、后做哪道都要有一个统筹的安排。重点、有把握的题应该先答，遇到不会的题不要死缠烂打，思考2到3分钟后，实在不会就要马上放弃，不要再去想它。在保证正确率的前提下，能做多少算多少。
诊断结束前15分钟，监考老师会提醒考生注意时间，加快答题速度，考生要利用较后的这段时间攻克自己较有把握做对的题，而不是死啃难题。想了解相关课程的同学，请拨打学而思爱智康免费咨询电话：！
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