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北京47中体育中考！中考了，你们的初中生涯要结束了，在结束之前，同学们要把所有初中所接触的东西都做一个好的踪迹，就拿体育诊断来说吧，同学们看看自己应该怎么去训练，才能在中考好好表现。下面，小编为大家带来北京47中体育中考。
诊断时间：
诊断时间：5月7-13日，19日缓考
诊断场地：北京市第四十七中学
考场分布图：
注意事项：
1、体育现场诊断是一次性诊断，没有补考。申请缓考的考生必须在进入考场前办理手续；考生检录进入考场诊断后，不得申请缓考。
2、考生不得携带任何通讯工具进入考场，不得背包入场。
3、考生的体育现场诊断各单项成绩和体育过程性诊断成绩均保留原始成绩，不单独进行“四舍五入”的处理。
全部体育诊断结束后，考生体育现场诊断的3个项目成绩之和与过程性考核成绩相加，再按照“四舍五入”的原则处理，较终作为考生本年度中考体育诊断的成绩一起计入入学诊断的总分。
4、诊断前应做好充分的准备活动，诊断后应做好整理活动。考生（和家长）要注意诊断前的身体状况，保证不带病、不带伤参加诊断，避免出现伤害事故。
5、在初中阶段因病不宜参加剧烈运动而长期免修体育课的孩子，原则上不能参加诊断。
6、诊断顺序：1000米和800米是考生较后参加的诊断项目；其他项目的诊断顺序由引导员负责安排，体育现场诊断各项目诊断和成绩评定均由仪器设备完成。
7、考生要认真遵守考场纪律和诊断规则，服从考务人员的指挥。
8、遇特殊天气状况启动应急预案，需听从诊断领导小组通知安排。
9、遵守《2018年北京市初中毕业入学体育诊断方案》中的各项规定。
现场情况：
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北京47中体育中考足球训练技巧
（一）脚步节奏化：一、二、三、踢
根据两根杆之间的距离（2米），一般孩子都是四步就可以完成一踢。（注意：例如是右脚完成踢球动作后落地，算是先进步）这样就可以将脚步与击球完全具体化，让孩子觉得看起来不熟悉的足球是有迹可寻的，整个绕杆运球的过程所需要做的动作、技术都心里有底。
建议：开始训练的时候，较好不要做绕杆运球，而是在没有杆的开阔场地。一定要让孩子熟知哪一步是先进步。
（二）辅助线：
以绕杆为参照，在左右各画一距离为0.5米的平行线。这两条线的作用是球滚动的范围，因为球滚动的路线越长，那么完成整个绕杆运球所需的时间就越长，成绩就越差。经过老师与孩子的多次试验，较后得出的数据0.5米应该是比较合理的，当然也可以作适当调整。
（三）击球地点辅助标志：
在两边的平行线上标志出击球地点。当球和杆的连线与中线垂直的时候是较好的击球时机，即些时球的位置是较好击球地点。
建议：1、确定了两边的平行线后不要随便作更改。2、平行线与击球地点辅助标志的颜色要有明显区别。
（四）游戏：“宝贝跟我走”
“足球绕杆运球”较大的特点就是不稳定性，就算是练得再好也容易出意外，这也是较让家长与孩子担心的事。究其根本，孩子的心理对这种不稳定性的影响较大。找到了根源，那么我们就能“对症下药”。
游戏介绍：在规定的范围内，随机设定若干障碍，让孩子在场地里按照自己的意愿，运球绕过，同时口中不停地说着“宝贝跟我走”这句话。其实这也是一种对球的熟悉性训练，让孩子从心里与足球建立亲密的关系，像对待自己的亲人、朋友一样对待足球。长久以往，孩子看到足球，心里就会觉得很亲切、平和，从而减少意外的发生。
建议：孩子可能会不好意思大声说出来“宝贝跟我走”这句话，但要要求他们至少要在心里这样默念。根据孩子的喜好可以换别的话。
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