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北京中考前三天家长注意事项！中考是同学们人生中先进个转折点，在这个转折点上无论是家长们还是同学们都不可以马虎，要在诊断前夕做好充分的准备，家长们朋友们在还是诊断前夕一定要注意孩子的饮食和休息，下面就是小编为大家带来的北京中考前三天家长注意事项！希望可以帮助到大家。
家长注意事项
（一）注意孩子饮食卫生，天热以清淡一些为好，不要让孩子吃生冷、油腻、刺激性食物，谨防闹肚子和感冒、中暑等疾病。
（二） 按时叫醒孩子，以防误点。路远者可适当安排接送。夜间睡觉要注意防止孩子受凉，入睡前要引导考生情绪放松，以防失眠，影响第二天的诊断，一旦出现失眠也不要紧张，可安静地卧床休息，储备的体力、精力可以满足第二天的诊断要求。
（三）夜间睡觉要注意防止孩子受凉，入睡前要引导考生情绪放松，一旦出现失眠也不要紧张，可安静地卧床休息，以满足第二天的诊断要求。
（四）有条件的家长可以送孩子参加先进门诊断。
（五）提醒孩子带全诊断用品、防暑用品、手表、眼镜等；出门前让孩子检查准考证是否放在文具盒内，文具是否带全。
（六）家远中午不能回家的孩子，家长一定要想办法就近找个招待所或旅馆，安排好饮食和休息。
（七) 帮助孩子调整诊断心理。考前要开导孩子放下包袱，轻装上阵；诊断期间不要急于询问诊断情况，而要安慰、疏导和鼓励孩子迎接下一门。提醒孩子带全诊断用品、防暑用品、手表、眼镜等；出门前让孩子检查准考证是否放在文具盒内，文具是否带全。
考生注意事项
1 诊断前，要保证充分睡眠，每晚不得超过10：00，早上起床时间要与平时相同，使较好诊断状态保持在上午8时及以后，中午按时午休，以保证正常的“生物钟”运转；不宜进行较大强度的体育运动，注意“储存能量”；注意饮食卫生，尽量不要吃生、冷等不易消化的食品，保持较好体能。
2 将各科基础知识梳理一下，再记一遍定理、公式，不做难题、偏题和怪题；考前一天下午抽时间去看一下考场，要好来回路上的时间，注意先进场诊断要优先半小时进场，千万别迟到；准备好文具（包括钢笔或圆珠笔、圆规、直尺、三角板、量角器、铅笔、橡皮）；因考点不集中，较好请家长送考，并携带好准考证、文具、垫板、手帕、饮用水等。
3 诊断中，考生进入考场后，先看桌椅是否平稳，拿到试题后，在指定位置，填写好姓名和准考证号码，要认真填写，仔细核对；答题时，要用钢笔或圆珠笔，不能使用铅笔（除作图外），修正不能用涂改液、胶带纸；不要在诊断中东张西望，分散注意力；每份试题应从前往后按顺序做，先易后难，把握好诊断时间，不要优先交卷；无论试题难易程度如何，保持稳定情绪。时间宽松时，认真读题检查，发现错误时要慎重；时间较紧时，要确保会做的题目不丢分；用好稿纸，每科诊断结束前尽量记好答案，回去后及时抄下来，诊断结束一定要带好准考证（放入文具盒）。
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