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单元测试卷丨学科知识同步丨期中期末卷等
中考体育成绩怎么算！中考体育的诊断项目不少，同学们在诊断前较好了解一下每一个诊断项目的评分标准，在相对较一下自己的稳定成绩在中考中可以拿多少分，心里有个底，在诊断的时候才不会因为成绩心神不宁，下面小编为大家带来中考体育成绩怎么算。
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中考体育成绩怎么算，小编带你了解！
体育诊断
1.体育诊断项目及分值规定为：
1000米（男）、800米（女）5分；1分钟跳绳5分；坐位体前屈5分。
2.诊断评分标准：
平时成绩拿助力能力一般没什么问题，所以中考体育的核心内容就是以上三项诊断（长跑、跳绳、坐位体前屈）。不过，这三项想要拿到每项的助力能力，并不是那么容易：
像长跑，不加训练一般成绩是4'09"，平时大课间有意识的计时跑一跑，诊断拿5分就很容易了！
跳绳，一次性跳一两百个可能没问题，但是中考跳绳只给1分钟时间，这个是需要耐受力的。
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中考体育成绩怎么算小编就介绍到这里，希望对有需要的同学提供帮助，四月代表春天的降临，小编也希望同学们的成绩能和四月的天气一样，让自己感觉温暖和安心，较后小编祝同学们学业有成，更多试题辅导，请拨打免费咨询电话：
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