中考体育穿什么鞋最好

　　中考体育穿什么鞋较好!诊断时应着运动服装，如运动短袖、运动短裤。袜子应选纯棉质地的运动袜，一为充分吸收汗液，二为能使脚掌与鞋子结合紧密，便于发力。较好选用薄底宽纹轻便的运动鞋、诊断过程一定要系好鞋带。2017中考电话：4000-121-121.下面为大家分享>中考体育穿什么鞋较好!

 

　　中考体育穿什么鞋较好

　　1.考前30分钟喝一些高浓度的葡萄糖水(葡萄糖是单糖可迅速消化吸收直接作用于肌肉)，不要喝其他饮料，口渴可喝白水，赛前30分钟之内不要吃任何食物。切记!!

　　2.诊断当天少有不能吃巧克力等甜食，吃了比赛时嗓子会发粘。

　　3.自己做好充分准备。准备一套穿着舒适的运动服，切记运动鞋不能穿新的，易磨脚。

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